Postado 5/01/2011 às 00:33 01/5, 2011 Bom galera, pra quem curte treino funcional e etc, taí um artigo pra ajudar a galera a fazer sua própria medicine ball. Como esta birosca custa o olho da cara, então a gente improvisa e faz a nossa! O artigo está nesse link: https://centralfitness.blogspot.com/2010/02/como-fazer-medicine-ball-bola-peso.html Abraços!
Postado 5/01/2011 às 17:14 01/5, 2011 É acho que sai bem mais barato msm, hahaha, legal a criatividade do povo...
Postado 6/01/2011 às 00:18 01/6, 2011 Muito bom. rsrsrs Valeu pelo artigo. "Decorre daí que rejeito toda autoridade? Longe de mim este pensamento. Quando se trata de botas, apelo para a autoridade dos sapateiros; se se trata de uma casa, de um canal ou de uma ferrovia, consulto a do arquiteto ou a do engenheiro. Por tal ciência especial, dirijo-me a este ou àquele cientista. Mas não deixo que me imponham nem o sapateiro, nem o arquiteto, nem o cientista. Eu os aceito livremente e com todo o respeito que me merecem sua inteligência, seu caráter, seu saber, reservando todavia meu direito incontestável de crítica e de controle. Não me contento em consultar uma única autoridade especialista, consulto várias; comparo suas opiniões, e escolho aquela que me parece a mais justa. Mas não reconheço nenhuma autoridade infalível, mesmo nas questões especiais; consequentemente, qualquer que seja o respeito que eu possa ter pela humanidade e pela sinceridade desse ou daquele indivíduo, não tenho fé absoluta em ninguém. Tal fé seria fatal à minha razão, à minha liberdade e ao próprio sucesso de minhas ações; ela me transformaria imediatamente num escravo estúpido, num instrumento da vontade e dos interesses de outrem." Mikhail Bakunin, anarquista
Crie uma conta ou entre para comentar