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Bom gente me ajuda ai. tenho 21 anos e 1,56 de altura e 61 quilos, quero perder gordura eu faço jump,pump,gap, as vezes fasso aula bike, e fasso musculação tbm, é eu vi sobre o nano vapor e gostei da proposta pensei em comprar mas to com medo de ficar muito grande, queria saber se o nano vapor é bom pra quem faz bastante aerobica, e qual seria o suplemento ideal, pra ficar bem definida tipo a Mirella Santos.

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