Postado 9/12/2010 às 14:53 12/9, 2010 Opa galera, ultimamente venho treinando peito e passei da barra para os halteres pois me falaram que é melhor. Pois bem venho percebendo que meu peito sai mais dolorido após os treinos e vejo isso como fator positivo pois após 1-2 dias essa dor passa, nada de lesão nem nada. Porém estava me observando no espelho e tenho algumas marcas parecido com "manchas" como se fosse uma batida uma lesão. As vezes após o treino costumo por o dedo ou brincar com o peito mas nada muito forte, mas verificando vi essas manchas. ai vem a pergunta, será algo prejudicial? normal? abraço "Somos donos do nosso destino. Somos capitães da nossa alma."
Postado 9/12/2010 às 17:16 12/9, 2010 Cara, tira uma foto, que só assim é meio complicado de falar... Talvez com a foto alguém possa te ajudar... Abraços
Postado 10/12/2010 às 17:30 12/10, 2010 cara você ganhou muito peito nos últimos tempos ? pode ser estria porque esticou a pele e tal ! se for isso eu já tive nos braços perto das axilas. É o passar creme hidratante e beleza ! abraço GO HARD MAN !!! 07/12/2010 BF 8,47% - Tórax 98,50cm - Abdome 82,00cm - Coxas 56,50 (ambas) - Braços relaxados: D 31,50 ; E 32,00.
Postado 11/12/2010 às 16:37 12/11, 2010 Não sei que tipo de mancha é essa,mas em MIM,eu tava reparando umas manchas e achava que era da alimentação que eu tava fazendo...Com o passar do tempo foi aumentando,sabe o que era? Micose,na barriga e nas costas “Passar por tudo isso foi bom, cada ganho, cada perca, a gente vai aprendendo e entende que nunca estará satisfeita com nada… Sem metas você não chega a lugar nenhum, simplesmente é um treino, um dia após o outro. Ouse mudar, desafie-se.” YM
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