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Ajuda Com Suplementacao?


LucasLcv1

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Boa tarde, primeiramente gostaria de parabenlizar o forum eu acompanho ele a 1 ano atras porem nunca postei nem logar nao logava com minha senha e usuario mas sempre que fazia uma busca no google caia nesse forum segundo gostaria de pedir desculpa pelos meus erros ortograficos que vao ser muitos pois estou digitando de uma iphone 4.

Bom tenho 19 anos e o seguinte comecei malhar ja a 1 ano com 45 quilos e 1,76 de altura ... sim era (sou ainda) esqueletico, fui no medico para pedir algum remedio para engordar porem ele me recomendou malhar pois o remedio so vai me dar gordura, hoje estou com 53kg e 1,76 de altura ganhei muito pouco, desde de quando comecei a malhar eu fiz acompanhamento com nutricionista que me fez comer 2800 calorias dps 3000, hoje sem recomendacao dela eu estou comendo 3500 mais 1000 de hipercalorico sugerido por meu personal, enfim quase 4500 calorias para engordar, estou quase vomitando de tanto comer e beber suplementos, alias nunca tomei nenhum suplemento que nao seja hipercalorico ou creatina ( universal nao ganhei nem um quilo quando tomei), estou com raiva pois meus amigos ficam me zuando pois comecaram depois de mim e tiveram mais resultados e eu nada ( pouco) entao fui no endocnologista (e assim que escreve ?), e resumindo ele falou que minha genetica e uma merda... Que toda vez que eu ganho 1kg e com se eu estivesse quebrando um padrao como se eu chegase no limite de meu corpo e que o unico meio de eu acelerar esse processo e com anabolizantes e falou os pros e contras e me mandou ter paciencia e tomar o remedio cobavital... Estou tomando a meio mes com amino e hipercalorico, o hiper acabou ainda tem amino, estou gastando muito com suplementos e quase 200 reais por mes mais 75 de academia mas nao vou desistir vou chegar ate 70kg, nao faco atividade aerobicas na academia tenho personal quase particular pois malho 5:30 ( falta de tempo curso, escola, trabalho) da manha por isso nao tem ninguem na academia ele me ajuda a pegar realmente pesado no limite que aguento, bom estava pensando em comprar outro tipo de suplemento o Animal Pak da universal ou Blade N.O explode ou essa massa parece pois tem creatina no2 todo misturado https://www.corpoperfeito.com.br/produto/Top_Mass_NO2_Cr_Peter_Food , porem tem gente na net que fala que e ruim outros que e bom, fico sem saber o que tomar ou sera que continuo com o hipercalorico mesmo?? Ou compro whey protein com alguma coisa, me ajuda pessoal!!! Vou comprar no site corpo perfeito msm, nao posso gastar mais de 150 esse mes... No caso do pak eu ia dividir de 2 e sobraria 50 dos 2 messes ou seja 100 para poder comprar + outra coisa alem do pak... Enfim sei que aki tem pessoas que entende do assunto... Ja le muito sobre animal pack aki no forum, ja pesquisei em outros site como yahoo resposta, mas gostaria de saber suas opnioes so meu caso... Desculpe caso esteja postando isso no local errado!!!

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1. Criação De Tópicos

- Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção antes de criar um novo tópico. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Segunda Reincidência: Banimento

Se não consegue engordar com sua dieta,não são os suplementos que vão ajudar.

Leia bastante o fórum que encontrará conhecimento pra ajudar no teu objetivo.

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