eu mudei de ideia

depois de ler aqui o que falaram

é isso ..

vou caprichar na dieta (pelo menos tentar) .. e vou ver se obtenho ganhos naturais por enquanto

mas que é certo que farei um ciclo daqui uns anos .. aí sim

e obrigado a todos pelos elogios

Editado 5/11/2010 às 23:37 11/5, 2010 por Bigo (veja o histórico de edições)

eu tomei essa bosta de hemogenin quando tinha uns 19 anos, só me zuou,deu uma zuada no meu RIN fiquei internado e os caralho, tomei xantinon e tudo mais, mas que o amigo falou ai , o esquema é agua! vai sem essa ai amiguinho, tenha paciencia...ela é a chave de tudo!

eu mudei de ideia

depois de ler aqui o que falaram

é isso ..

vou caprichar na dieta (pelo menos tentar) .. e vou ver se obtenho ganhos naturais por enquanto

mas que é certo que farei um ciclo daqui uns anos .. aí sim

e obrigado a todos pelos elogios

Você falo que mudo de ideia, conserteza não mudo foi nada e ta querendo mandar o hemogenin de qualquer jeito ainda.

Você falo que mudo de ideia, conserteza não mudo foi nada e ta querendo mandar o hemogenin de qualquer jeito ainda.

não po , mudei mesmo

sérinho

conversei até com uns amigos aqui , sobre o assunto

vou acabar me f**** todo com o Hemo , na minha idade é melhor esperar mais um pouco .. talvez quando eu tiver com uns 20/21 anos eu penso sobre os AE's

Darei uma olhada nos topicos de nutrição/dieta pra ver se monto uma pra mim

Depois dessa ''sacodida'' que me deram aí ... huauhauhahuaa

botei os pés no chão

é isso aí

Editado 6/11/2010 às 00:02 11/6, 2010 por Bigo (veja o histórico de edições)

atualizei com fotos atuais

Parabéns pela evolução!

Ganhou massa com qualidade.

Porém, espero realmente que tenha definido não ciclar agora!

Ciclar agora, ainda mais com Hemogenin, além de absurdamente desnecessário é um "tiro pela culatra". Ainda mais sem qualquer conhecimento sobre AEs. E até mesmo sem estrutura corporal, já que treina faz somente 1 ano.

Como você não tem uma dieta, isso dificulta seus ganhos, por isso pesquise na sala de nutrição e monte uma dieta boa, pois isso será fundamental para que seus ganhos sejam melhores. Sem uma dieta, o processo será "absurdamente" mais lento.

Se achar necessário auxilie sua dieta com o uso de suplementos.

Mas extermine de sua cabeça a idéia de usar AEs, por enquanto!

Boa Sorte e Bons Treinos!

[]'s