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Primeiro Ciclo ! Ajuda Por Favor

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Postado

Bom não sei se aki e o lugar certo para postar isso se errei me desculpa,é minha primeira vez no forum..

Bom eu tenho 80 kilos 19 anos e 38 de braços malho a 2 anos so em barra e Flexão 5 dias na semana pois sou militar do Exército.. e eu me cansei de ser o carinha magro e raquitico..hehe comprei 4 ml de deca durabolin e queria saber como posso utilizar já que não entendo muito de disso sei que ela tende a reter muito liquido então queria saber de voces c com um ciclo de 4 ml de deca durabolin faz algum efeito algum ganho de massa definição ? e qual outro suplemento posso tomar com ela uma massa alguma coisa do tipo pois quero ganhar peso e definição...c postei alguma coisa erra c dei algum bizu me desculpe mais não sou muito ligado nessas coisa pois é meu primeiro ciclo espero que me ajudem..obrigado

a so mais uma coisa a deca lander e melhor que a deca durabolin ?

Postado

Vc pensa em ciclar só fazendo barra e flexão??ainda faz isso 5x na semana,,,Acho que ñ é por ai...

E 4 ml de deca ñ serve pra nada,nem pra ganhar,muito menos definição,pesquise um pouco mais...Reveja sua alimentação.

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