Bom galera, eu malho a mais de 6 anos e to com 23 anos e ando pesquisando a mais de um mês antes de tomar o m drol. e cheguei a estes resultados:

1 - ciclo: m drol (1-1-2-2) + whey gold + dextrose

ps: comer 4000kcal/dia e tomando 4~5 L/dia

2 - tpc : tamox (20mg/dia durante 30 dias) + tribulus terrestri + creatina

mas tenho algumas duvidas:

1) eu já tenho sesibilidade nos mamilos e nas pesquisas dizem para eu tomar dostinex. é bom mesmo? atrapalho nos ganhos do m drol?

2) qual é a dosagem do tribulus terrestri?

muito obrigado ! queria saber a opinião de vocês do forum ! vaaleu

Bom galera, eu malho a mais de 6 anos e to com 23 anos e ando pesquisando a mais de um mês antes de tomar o m drol. e cheguei a estes resultados:

1 - ciclo: m drol (1-1-2-2) + whey gold + dextrose

ps: comer 4000kcal/dia e tomando 4~5 L/dia

2 - tpc : tamox (20mg/dia durante 30 dias) + tribulus terrestri + creatina

mas tenho algumas duvidas:

1) eu já tenho sesibilidade nos mamilos e nas pesquisas dizem para eu tomar dostinex. é bom mesmo? atrapalho nos ganhos do m drol?

2) qual é a dosagem do tribulus terrestri?

muito obrigado ! queria saber a opinião de vocês do forum ! vaaleu

Cara tem um milhão de fontes de pesquisa aqui no forum !

A melhor opção de ciclo é 1-2-2.

a quantidade de calorias ta boa e a agua eu sou mais exagerado tomo 5-7 l/dia

a tpc ta certinha se tiver como acrescenta um no ai que fica profissa.

você toma 1 comprimido por semana de dostinex divido ao meio , por exemplo meio segunda , meio sexta, e não atrapalhar nos ganhos, tome em 4 horas de distancia do mdrol nos dias que toma-lo.

a tribulus eu vou tomar 2 caps ao dia se não me engano cada uma tem 650 mg. :S , mas eu vou tomar depois de tomar vitrix , acho que o ideal é 4 caps ao dia que da aproximadamente 2000mg

abraço e bons ganhos

Editado 21/09/2010 às 20:33 09/21, 2010 por anubis

olha, eu fiz um topico sobre m-drol tb... dah um look lá!

tipo, eu vou tomar 2g de tribulus na tpc...

enquanto ao teu ciclo, tem gente q fez 1-1-2-2 e se deu bem...

eu to no 1-2-2... depende dos colaterais eu faço 1-2-2-2... não sei ainda!

cada um faz do jeito que achar melhor... mais vai pesquisando, eu to ciclocando e mesmo assim fico olhando sempre sobre isso...

boa sorte

Cara tem um milhão de fontes de pesquisa aqui no forum !

A melhor opção de ciclo é 1-2-2.

a quantidade de calorias ta boa e a agua eu sou mais exagerado tomo 5-7 l/dia

a tpc ta certinha se tiver como acrescenta um no ai que fica profissa.

você toma 1 comprimido por semana de dostinex divido ao meio , por exemplo meio segunda , meio sexta, e não atrapalhar nos ganhos, tome em 4 horas de distancia do mdrol nos dias que toma-lo.

a tribulus eu vou tomar 2 caps ao dia se não me engano cada uma tem 650 mg. :S , mas eu vou tomar depois de tomar vitrix , acho que o ideal é 4 caps ao dia que da aproximadamente 2000mg

abraço e bons ganhos

po gaalera valeu mesmo ! vou comprar hoje o dostinex e começar a tomar hoje.

quanto ao NO, eu tenho jack 3d, mas me falaram pra nao tomar junto com creatina, me falaram pra tomar primeiro a creatina e depois tomar o jack 3d, isso ta certo?

melhor tomar o jack3d na tpc e deixar a creatina pra depois né?

valeu galera !

po gaalera valeu mesmo ! vou comprar hoje o dostinex e começar a tomar hoje.

quanto ao NO, eu tenho jack 3d, mas me falaram pra nao tomar junto com creatina, me falaram pra tomar primeiro a creatina e depois tomar o jack 3d, isso ta certo?

melhor tomar o jack3d na tpc e deixar a creatina pra depois né?

valeu galera !

Cara eu to tomando jack 3d e creatina .

Não falam que o jeito legal de tomar creatina eh 5g antes e 5g pos treino , então o jack tem aproximadamente 1g de creatina por scoop ,ou seja não é nem perto do que chamam de um uso "bom " da creatina.

Não sei se é certo e não quero saber , mas eu estou fazendo e esta dando MUITO resultado é o seguinte: tomo o jack 30-45 minutos antes de treinar e 5 minutos antes de treinar eu tomo a creatina , ai depois tomo mais creatina junto com o shake pos treino que tem dextrose e whey.

mete o jack3d com creatina sim que é susse

aaah sim ! valeu vou fazer isso mesmo ! hahaha

tomei a terceira caps de m drol hoje ! e a primeira de dostinex !

vou malhar a tarde e vou reportar se senti alguma difereça !

valeu galera!

eu to no 4º dia hj, quarta pra mim é OFF então hoje vo treinar e posso dizer se mudou alguma coisa em relação a força, etc mas por enquanto pra mim tá normal.

uahuahuhua é isso ai mlk...

pq tu nao treina td dia?