Ae galera tranquilo?

entao to estruturando um ciclo aqui que vou mandar daqui 2 semanas mais o menos, ai eu deixo um relato no forum.

esse eh meu primero ciclo, vou usar deca e dura tpc serms. deveria mandar tamoxifeno junto com o ciclo?

bom a principio tava pensando em fazer aquele 500 dura e 200 deca por semana, mas axo muito linear assim entao tava pensando em fazer algo como mandar 500mg por semana de dura e fazer 200 semana 1 200 semana 2 300 semana 3 400 semana 4 400 semana 5 300 semana 6 200 semana 7 e 200 semana 8

tenho 1,80 78 kg 11% bf

opinem ai

valeu, abraço

idade e tempo de treino...

Que isso ai ? Estrutura isso direito .

Ae galera tranquilo?

entao to estruturando um ciclo aqui que vou mandar daqui 2 semanas mais o menos, ai eu deixo um relato no forum.

esse eh meu primero ciclo, vou usar deca e dura tpc serms. deveria mandar tamoxifeno junto com o ciclo?

bom a principio tava pensando em fazer aquele 500 dura e 200 deca por semana, mas axo muito linear assim entao tava pensando em fazer algo como mandar 500mg por semana de dura e fazer 200 semana 1 200 semana 2 300 semana 3 400 semana 4 400 semana 5 300 semana 6 200 semana 7 e 200 semana 8

tenho 1,80 78 kg 11% bf

opinem ai

valeu, abraço

O ponto é, tem que ser linear.

Cade suas medidas pra gente averiguar a situação ?

Abraços.

arruma isso ai! assim não da nem pra opinar!

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