BernardoGaspar 1 Postado Agosto 17, 2010 às 20:06 Compartilhar Postado Agosto 17, 2010 às 20:06 (editado) voces usam as famosas barrinhas de cereais na dieta de voces? recentemente eu comprei uma caixinha da ''Protein'' da TRIO, quais as melhores marcas pra quem faz musculação? voces sabem? abraços Editado Agosto 17, 2010 às 20:39 por rodts Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junior_dnz 102 Postado Agosto 17, 2010 às 20:11 Compartilhar Postado Agosto 17, 2010 às 20:11 Nao. Sao geralmente proteina de ma qualidade e em pouca quantidade e com um monte de açucar...existem outras opçoes melhores, como fazer um shake por exemplo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gouki 32 Postado Agosto 17, 2010 às 20:41 Compartilhar Postado Agosto 17, 2010 às 20:41 compensa mais as barrinhas feitas em casa que tem aqui no forum Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael_nl 36 Postado Agosto 17, 2010 às 23:19 Compartilhar Postado Agosto 17, 2010 às 23:19 Barras de proteína = Proteínas de baixo VB + Carbo de alto ig. Precisa falar mais alguma coisa? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
valtin 15 Postado Agosto 17, 2010 às 23:34 Compartilhar Postado Agosto 17, 2010 às 23:34 (editado) A da probiótica rola (segundo as informações nutricionais, assuntos avulsos n sei), mas sai mais caro do que um shake. Editado Agosto 17, 2010 às 23:35 por valtin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheuslol 35 Postado Agosto 17, 2010 às 23:46 Compartilhar Postado Agosto 17, 2010 às 23:46 barra de cereais é mais negativo doq benéfico na dieta, e essas barras de proteína pelo q a galera ta falando tambem n são lá muito boas, além de ter um péssimo custo x benefício... eu n curto muito, mas já que comprou adiciona nas refeições como complemento Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Agosto 17, 2010 às 23:49 Compartilhar Postado Agosto 17, 2010 às 23:49 Sempre ouvi dizer que é melhor consumir frutas secas, sem açucar, do que estas barras. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BernardoGaspar 1 Postado Agosto 18, 2010 às 00:36 Autor Compartilhar Postado Agosto 18, 2010 às 00:36 (editado) eu alio elas na dieta, nao deixo de comer frutas ou outros alimentos por causa delas, apenas adiciono elas.. so como 1 vez por dia.. a quu eu comprei da TRIO atualemnte nao tem cara de ser muito boa pra que pratica musculação nao.. mas perto da minha academia tem uma loja de suplementos e tem um cartaz grandao de uma barra de proteinas escrito ''13g de proteina em uma barra só''. ai pensei que fosse boa.. ate pensei em ver depois quanto custa pra ver se posso substituir pelas minhas, mas acho que o pessoal aqui é muito a favor dessas barrinhas Editado Agosto 18, 2010 às 00:37 por BernardoGaspar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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