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Kai Greene A 7 Semanas Do Mr. Olympia

Por rednos
Em Fisiculturismo

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Postado

7 semanas ainda é mto tempo, ele nao tem gordura mas ainda nao tirou toda a agua da pele, pra ele o desafio é mais entrar grande e definido, porque definir no final define, levando em consideracao como ele tá agora, o dificil é ficar definido, fibrado,e ainda por cima vascularizado, muitas vezes na hora de fibrar nos dias finais essa falta de água e eletrolitos faz cair a vasularizacao, ou seja, na academia o cara apavora de veias mas em cima do palco nao aparece tanto, por isso nos momentos antes do campeonato alguns protocolos até utilizam bastante sódio, o certo é ir acompanhando e conhecendo o corpo pra saber o que usar ou nao usar nessa hora,

abraço

Postado

na foto que ele ta fazendo a pose de duplo biceps, da a impressao que ele ta com o braço direito maior que o esquerdo mais pode ser a angulo da foto

acho que ele vai subi mt bem no olympia boto uma fé num top3 mais acho que nao leva, o jay vai leva esse ano denovo

  • 3 semanas depois...
Postado

que pernas monstras*

Postado
  • Autor

"Adicionado em 30 de julho."

"My birthday cake, 2 weeks ago."

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A carinha de felicidade dele. "Uuuuhhhhhhhh, é hj que saio da dieta!" :lol:

A 5 semanas do Olympia.

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133kgs.

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