Primeiramente Prazer a todos do forum.

Relatarei meu 1 ciclo e minhas medidas atuais que eu lembrei.

OBJETIVO - MASSA MUSCULAR - SEM QUALIDADE (VOLUME)

3 anos de Treino

Nome Leandro

Idade 20 anos

Altura 1m 85

Peso 98 Kilos

Braço Direito 46cm

Braço Esquerdo 45,cm

Ante Braço D/E 38 cm

Não lembro o resto pessoal rsrs...

Ciclo Deca x Dura x Hemo

8 Semanas

1 Semana até a 4 Semana - Seg: 200mg Deca - 100mg Oximetolona Todos dias- 50mg 12/12 horas. Quinta. 500mg Durateston

4 a 8 Semana Seg: 200mg Deca Quinta: 500mg Durateston

+ TPC

CLOMIFENO

TAMOXIFENO

TRIBULUS

Dieta Ok 2 em 2 horas

Suplementação - OK Multivitaminico.Whey.Bcaa.Creatina.Dextrose.Abulmina.NO3

AGRADEÇO A TODOS>. E AUXILIEM ABRAÇOS!

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Punição:Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Segunda Reincidência: Banimento