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Montando Ciclo H-Drol

bbmonstro
Por bbmonstro
Em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

Posts Recomendados

Postado

Apaga aew moderador!!

teve ninguem pra opinar =/

Editado por bbmonstro

Postado

O Ciclo parece bom,

mas te recomendo montar uma dieta,

isso fará uma grande diferença.

Postado

cara.. 6x por semana academia + jiu jitsu é tenso em..

enquanto estiver ciclando é bom até fazer isso pois te ajudará na recuperação e tal mas quando parar o ideal seria vou fazer assim:

A-Treino

B-JJ

C-Treino

D-JJ

E-Treino

F-JJ

vai diminuir as chances de catabolismo e overtraining, vai melhorar o desempenho tanto nos treinos de JJ quanto na musculação..

abraços

Postado
  • Autor

.

Editado por bbmonstro

Postado

Li sua MP, reposta teu ciclo ai camarada

Editado por Mar-Vell

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