Fala galera, tudo bem ? Sou novo por aqui, vou fazer uns exames essa semana para investigar a testo, vou fazer um check-up ... E tô querendo fazer meu primeiro ciclo de durateston, tenho 33 anos, 90 kg e 1,80 de altura, já treino, fazia boxe e agora tô fazendo musculação, sinceramente já acho meu corpo ok, mas quero "crescer" mais um pouco e melhorar tudo.

Quais dicas vocês me dão ? O que fazer e como fazer ? TÔ pensando em fazer um ciclo de 8-10 semanas 1ml toda segunda feira

Editado 14/09/2026 às 00:33 09/14, 2026 por IcaroT
Esqueci de colocar o restante das coisas

O ideal é chegar próximo ao seu limite natural.

A testo potencializa o processo, mas aí esteja ciente dos possíveis colaterais mesmo nessa dose: acne, dislipidemia, acelera calvície, ginecomastia, libido flutuante, policitemia, etc
Se for usar você tem que estudar cada um desses em separado pra saber o que fazer se acontecer

Em 13/09/2026 em 21:31, IcaroT disse:

mais um pouco e melhorar tudo.

Vc acha q vale a pena todos os colaterais possiveis por conta de ficar "um pouco maior"

Não se faz mais ciclos de 8 a 10 semanas, nao compensa vai ganhar 2kg de massa e mais alguns de retenção e isso por ser o primeiro ciclo e depois q parar vai td embora. O crime nao compensa nesse caso.

Em 14/09/2026 em 08:55, Doctor Manhattan disse:

Vc acha q vale a pena todos os colaterais possiveis por conta de ficar "um pouco maior"

Não se faz mais ciclos de 8 a 10 semanas, nao compensa vai ganhar 2kg de massa e mais alguns de retenção e isso por ser o primeiro ciclo e depois q parar vai td embora. O crime nao compensa nesse caso.

Entendi, entao quando eu parar de tomar eu perco o qanhei? Mesmo com alimentação e treino certinho? Se for esse caso então realmente não vale a pena

Em 14/09/2026 em 10:56, IcaroT disse:

Entendi, entao quando eu parar de tomar eu perco o qanhei? Mesmo com alimentação e treino certinho? Se for esse caso então realmente não vale a pena

Você só mantém o que seu corpo é capaz de carregar naturalmente e o que passa disso você perde, o problema é que as vezes nem isso você consegue, porque quando você para, até sua testosterona voltar aos níveis normais, até lá você perde também... quem escolhe usar hormonio tem que ter consciencia de que é pra vida toda, se tirar ja era..

tem outras questões associadas também, quando você para de usar o seu desempenho no treino cai então o estimulo pode ser menor, sua força cai, recuperação também... esse negocio de ciclo e TPC na teoria não existe, na prática, o cara, além de ciclar e fazer tpc, ta toda semana colocando no minimo uma dosagem pra ficar com 800 de testo, sem nunca parar.

edit: exemplo, um atleta em bulking manda testo alta, deca, bold, hemogenin etc... quando ele "para", ele não necessariamente para com tudo, ele no minimo vai ficar com uma dose de testosterona semanal o suficiente pra segurar a massa dele e dar tempo do organismo se recuperar dos danos que as outras drogas causaram, e nesse caso seria uma TPC pós blast... o conceito que estou tentando te explicar se chama BLAST and CRUISE, o cara nunca para de tomar, ele só diminui as doses e gera periodos de recuperação... isso é vida hormonizada consciente... essa parada de "ciclo e tpc e esperar eixo voltar" é tiro no pé, já caiu em desuso tem anos e ainda tem "coachs" que prescrevem

Editado 14/09/2026 às 14:23 09/14, 2026 por LucasOilveira
editado para maior clareza e compreensão

Em 14/09/2026 em 10:56, IcaroT disse:

Entendi, entao quando eu parar de tomar eu perco o qanhei? Mesmo com alimentação e treino certinho? Se for esse caso então realmente não vale a pena

Se ganhou com hormônios vai perder certamente

Em 14/09/2026 em 11:18, LucasOilveira disse:

Você só mantém o que seu corpo é capaz de carregar naturalmente e o que passa disso você perde, o problema é que as vezes nem isso você consegue, porque quando você para, até sua testosterona voltar aos níveis normais, até lá você perde também... quem escolhe usar hormonio tem que ter consciencia de que é pra vida toda, se tirar ja era..

tem outras questões associadas também, quando você para de usar o seu desempenho no treino cai então o estimulo pode ser menor, sua força cai, recuperação também... esse negocio de ciclo e TPC na teoria não existe, na prática, o cara, além de ciclar e fazer tpc, ta toda semana colocando no minimo uma dosagem pra ficar com 800 de testo, sem nunca parar.

edit: exemplo, um atleta em bulking manda testo alta, deca, bold, hemogenin etc... quando ele "para", ele não necessariamente para com tudo, ele no minimo vai ficar com uma dose de testosterona semanal o suficiente pra segurar a massa dele e dar tempo do organismo se recuperar dos danos que as outras drogas causaram, e nesse caso seria uma TPC pós blast... o conceito que estou tentando te explicar se chama BLAST and CRUISE, o cara nunca para de tomar, ele só diminui as doses e gera periodos de recuperação... isso é vida hormonizada consciente... essa parada de "ciclo e tpc e esperar eixo voltar" é tiro no pé, já caiu em desuso tem anos e ainda tem "coachs" que prescrevem

Vlw pela resposta, então eu vou continuar natural, focar direitinho e treinar um pouco mais, ano que vem se mudar de ideia eu faço isso, agora já me convenci que não dá pra mim e não tô com a disposição para ciclar sempre 🤣

Em 14/09/2026 em 11:35, Doctor Manhattan disse:

Se ganhou com hormônios vai perder certamente

Obrigado, já tirei da mente fazer ciclo, pelo menos esse ano, não tenho disposição pra ficar usando hormônios direto, mas vou fazer meus exames se tiver algo errado e o médico passar aí sim eu farei

Em 16/09/2026 em 06:00, IcaroT disse:

Vlw pela resposta, então eu vou continuar natural, focar direitinho e treinar um pouco mais, ano que vem se mudar de ideia eu faço isso, agora já me convenci que não dá pra mim e não tô com a disposição para ciclar sempre 🤣

Obrigado, já tirei da mente fazer ciclo, pelo menos esse ano, não tenho disposição pra ficar usando hormônios direto, mas vou fazer meus exames se tiver algo errado e o médico passar aí sim eu farei

Só uma observação,

Essa parada de "ciclo + TPC e depois interromper tudo pra voltar o eixo" é quando o cara vai se preparar para algo especifico, ficar bonito pelado pro carnaval, gravar um comercial, fazer um filme, tirar umas fotos legais, uma viagem, etc... Nesses casos o cara acelera justamente pra chegar num fisico top em pouco tempo, mas com consciencia de que é temporario para aquela situação... se você quer se manter sheipado acima do limite natural o ano todo, ai entra todo o conceito que te expliquei nas outras mensagens...

Em 16/09/2026 em 08:58, LucasOilveira disse:

Só uma observação,

Essa parada de "ciclo + TPC e depois interromper tudo pra voltar o eixo" é quando o cara vai se preparar para algo especifico, ficar bonito pelado pro carnaval, gravar um comercial, fazer um filme, tirar umas fotos legais, uma viagem, etc... Nesses casos o cara acelera justamente pra chegar num fisico top em pouco tempo, mas com consciencia de que é temporario para aquela situação... se você quer se manter sheipado acima do limite natural o ano todo, ai entra todo o conceito que te expliquei nas outras mensagens...

E eu tava pensando justamente nesse sentido, irei viajar em novembro, então eu iria fazer o ciclo ali até dezembro, eu iria ciclar até dezembro, começando agora em outubro ... Pensando justamente em viajar bem e tals

Em 16/09/2026 em 21:07, IcaroT disse:

E eu tava pensando justamente nesse sentido, irei viajar em novembro, então eu iria fazer o ciclo ali até dezembro, eu iria ciclar até dezembro, começando agora em outubro ... Pensando justamente em viajar bem e tals

Se você tiver em mente que tá trocando saúde por estética e que pode afetar humor, libido e etc e dps que você parar provavelmente perde quase tudo, se você achar que mesmo assim vale a pena, marcha 🔥 mas se puder fazer exame eu recomendo… o povo usa a gente criticando ou não, então o negócio é tentar ajudar pra minimizar danos, estando consciente, cada um tem seu livre arbítrio e direito de ir e vir

Em 13/09/2026 em 21:31, IcaroT disse:

Fala galera, tudo bem ? Sou novo por aqui, vou fazer uns exames essa semana para investigar a testo, vou fazer um check-up ... E tô querendo fazer meu primeiro ciclo de durateston, tenho 33 anos, 90 kg e 1,80 de altura, já treino, fazia boxe e agora tô fazendo musculação, sinceramente já acho meu corpo ok, mas quero "crescer" mais um pouco e melhorar tudo.

Quais dicas vocês me dão ? O que fazer e como fazer ? TÔ pensando em fazer um ciclo de 8-10 semanas 1ml toda segunda feira

8-10 semanas pouco tempo