Neck Monster em Criação!!!! Relato de ganhos:Pescoço e Ombro

6 semanas de suco moderado (250mg a 300mg max a cada 7 dias).. só durateston.. .

Neck aos 60~61kg 168.56cm de altura 22y.

3cms de ganhos em 6 semanas (to no cmc da sexta semana alias então ainda falta ganhos dessa week, mas vou chamar de 6 semanas anyway)

pescoço alias 54.95kg: pré ciclo 35.6cm~36.00 topo. 36.5cm meio e 37.45cm base.

Ganhos de 3cm+- (na base mais de 4cm , mas ainda to começando os gains.) pescoço até agora

Agora 39.1cm topo

39.5 na conexão maxilar.

40.1cm meio.

42.12cm base.

Vou começar fazer shrug hipertrofia agora (deixei crescer sozinho indiretamente até agora) pra focar e pescoço crescer mais.

Ombro também nada mal

7cm ganhos.. 116.04cm pra agora 123cm em 5-6 semanas.

20 semanas ciclo planejei.. então provavelmente bater 130cm possivelmente até o final do ciclo. Quinto mês final, fazer dose maior pra quebrar plato talvez (subir de 1ml~1.25ml que fico variando..) pra uma dose de talvez 1.5 a 1.6ml.. assim devo garantir 130cm ou pelo menos 129cm!

Bideltoide 52.3cm rumo aos 55.9cm XBR da aviação.

OBS: será também um futuro Shoulder Monster em Criação? (7cm ombro) só o futuro dirá... mas confio somente em minhas visões, então se eu bater uns 130cm com 70kg ou até antes de 70kg.. ent acho que dá pra buscar os 140cm até os 100kg- não que Eu vá buscar os 100kg.. 130cm ja vai estar de bom tamanho)) uns 54~57 polegadas/\Inches. Mas pra todos os fins sou um hyper responder em ação.. ent vou aguardar. Estudo de 2001 sahin (n lembro nome do médico ao certo) em 20 weeks 300mg na média deu 5~7 massa magra kg.. levando isso em consideração atingi média desse estudo com 6 semanas.. e falta 14! N A I C E 😄

Fui ver nome certo e é Bhasin pra quem quiser ver o estudo..!

Editado 17/08/2026 às 12:16 08/17, 2026 por Madallian