Boa noite, pessoal.

Eu treino musculação já faz uns 2 anos, mas nunca levei a sério realmente, então até já evolui um pouco, mas aí por algum motivo eu ficava uma semana sem ir, que viravam duas ou mais e eu precisava recomeçar.

Dieta ja fiz também mas no momento não estou fazendo.

Quero realmente mudar meu corpo, minha composição corporal não é boa, sou falsa magra e acumulo muita gordura nos braços, abdomen e costas, tenho 1,68m 65kg 25 anos mulher.

Ja tomei oxandrolona quando eu treinava certinho juntamente com dieta em 2021, e tive resultados maravilhosos em 1 mês, perdi medidas, troquei gordura por massa magra e o único colateral que tive foi um pouco de queda de cabelo no final.

Estou pensando em já introduzir novamente oxandrolona e focar no treino e dieta, mas vejo muito lugares dizendo que não pode utilizar anabolizante antes de ter uma boa quantidade de músculos/receptores formados, ou seja, mt tempo de treino. Realmente não pode? Se eu fizer isso, quais problemas posso ter?

Desde já agradeço a todos!

Em 11/05/2026 em 21:02, LMP 2000 disse:

Eu treino musculação já faz uns 2 anos, mas nunca levei a sério realmente, então até já evolui um pouco, mas aí por algum motivo eu ficava uma semana sem ir, que viravam duas ou mais e eu precisava recomeçar.

Dieta ja fiz também mas no momento não estou fazendo.

Anabolizantes são multiplicadores de resultados da dieta e do treino, imagina os dois ruins os resultados serão ruins, os dois medianos resultados serão medianos e assim por diante.

Anabolizantes tem o conceito de pensamento de alguém q quem um shape além do natural, pq não tem lógica nenhuma se entupir de droga e ficar com shape de natural.

Em 11/05/2026 em 21:02, LMP 2000 disse:

Estou pensando em já introduzir novamente oxandrolona e focar no treino e dieta, mas vejo muito lugares dizendo que não pode utilizar anabolizante antes de ter uma boa quantidade de músculos/receptores formados, ou seja, mt tempo de treino. Realmente não pode? Se eu fizer isso, quais problemas posso ter?

Primeiro você precisa seguir uma dieta à risca, e treinar com constância também.
Ao que parece, você não quer emagrecer. Você quer ser emagrecida. E isso são coisas completamente diferentes.

Se usar hormônios sem seguir dieta e sem treinar direito, além dos possíveis colaterais de acne, queda de cabelo, aumento clitoriano, e desregulação do seu quadro hormonal, você provavelmente irá ganhar peso ao invés de perder.

Se quer realmente mudar, comcece pelos fatores internos. Depois você pensa em adicionar algo externo. Pelo que relatou, nem o básico está fazendo. Aí é bem complicado.

Em 11/05/2026 em 21:02, LMP 2000 disse:

Ja tomei oxandrolona quando eu treinava certinho juntamente com dieta em 2021, e tive resultados maravilhosos em 1 mês, perdi medidas, troquei gordura por massa magra e o único colateral que tive foi um pouco de queda de cabelo no final.

Sua resposta esta aqui. Dieta e treino certinho. a outra parte é a queda de cabelo, se apareceu um pouco de queda com 1 mes imagina com mais, sem falar q vc era 5 anos mais nova.
Quer usar? pode usar, mas tem consequências e os resultados dependerão de vc e não do hormonio.

Editado 12/05/2026 às 14:06 05/12, 2026 por Gymrat Focado

Em 11/05/2026 em 21:02, LMP 2000 disse:

tenho 1,68m 65kg 25 anos mulher.

Pequenas empresas, grandes negócios! 😈