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Postado

Boa tarde! Por gentileza, deletar ou enviar o post para lixeira (algum adm).

Editado por dougryu
erro em estar aqui

Solucionado por fullbodier

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Postado
  • Solução
Em 4/4/2026 em 12:17 PM, dougryu disse:

Bem, já no final do ano passado estava sentindo muita dor no ombro direito (manguito rotador) o que estava prejudicando a qualidade de meu treino na academia.

As dores começaram no final do ano passado? Dezembro? Tem exames? Diagnóstico? Passou em especialistas? Tentou fisioterapia?
Teu relato é vago demais.

  • dougryu mudou o título para RELATO:

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