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Iniciante

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Postado

Ola boa noite!

Sou iniciante neste mundo... Me indicaram o Ciclo DDD.

BOM...me falaram como se eu soubesse o que é!

Em suma... Irei comecar academia semana e a ideia e hormonizar.

Gostaria de ter conselhos pra um melhor resultado.

Masculino

38 anos

89 kgs

1.87 alt.

Agradeco a ajuda e qlqer conselho.

Postado

Se vai iniciar a academia ainda, tem uns 3 anos pelo menos antes de pensar em hormonizar.

Se acredita que tem deficiência hormonal pela idade, vá a um endocrinologista.

Postado

Começar academia?
Qual teu BF?
Fez exames?
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