Faço dieta cetogenica(low carb),pelo fato de estar com 162kg,eu sei que vocês vao falar ah mestre mais você está ciclando errado pelo seu peso, no maximo uma dura mestre.

Pequenos gafanhotos eu Ja tive 45 de braço natural,99kg seco. 7 anos atrás..

Toda semana ou quase todos os dias,Eu faço Muay thai, faço academia em casa... com a dieta low carb pequenos gafanhotos!

Meu ciclo ? Monjauro,Durateston,deca,dianabol,trembolona.

Minha dieta ? 9:30 10H Frutas + 6 Ovos

11H: 150 G de Frango + Salada

13H 250 Grama de Frango + Salada a vontade

16H 7 ovos + 200gramas de abacaxi + 350 gramas de melancia.

20H 300 Gramas de Frango, 1 abacate.

Meu treino ? Seg eu faço polichinelo e malho biceps e ombro e trapezio. EM JEJUM

terça muay thai EM JEJUM

Quarta descanso (as vezes eu faço dessenvolvimento militar com halteres com peito) geralmente eu malho tbm

Quinta ? MUAY THAI! EM JEJUM

Sexta eu termino malhando biceps e ombro e trapezio, flexãos pra peito.

Suplementação ?Multivitaminac A-Z, vita C. vit D. Cloreto de magnesio

Oleo de Alho, L carlitina, Bcaa (10g)

Creatina(6g) Glutamina ( 10g)

Já perdi uns kg. Quem puder me ajudar ajude!!! tmjj!

Editado 23/10/2025 às 17:11 10/23, 2025 por Sansaolee

Prepare-se! Jaja a galera manda a real pra tu kk

Em 20/10/2025 em 02:49, Sansaolee disse:

Pequenos gafanhotos eu Ja tive 45 de braço natural,99kg seco. 7 anos atrás..

Toda semana ou quase todos os dias,Eu faço Muay thai, faço academia em casa... com a dieta low carb pequenos gafanhotos!

Maninho, se toda essa "bagagem" que você diz já ter valesse alguma coisa, será que você teria ido de 99kg seco pra 160kg obesidade mórbida em primeiro lugar?

Se esse tópico for real, não recomendaria nem uma dura por semana.

Se você deixou chegar ao ponto de ficar com 160kg, tem uma chance muito alta de ter problemas bem mais profundos ai que não serão resolvidos com uso de hormônio e quando o uso for interrompido, acha que vai acontecer o que?

Ja to até com a pipoca kkkkkkkk esperando o '' serio mesmo '' do lorenzo e os esculacho kkkkkkkkkkkkkkkkk

Mano, na boa. Você já está falando com ar de quem está certo e sabe o que está fazendo, na real não pediu ajuda em nada ai.

Se fosse opinar... ta tudo ruim. Treino, dieta e ciclo. Saúde nem vou dizer que ta ruim pq falta muito pra chegar nesse ponto ainda.

Boa sorte e bons resultados, se é que tem algo de legitimo nisso tudo aí.

Em 20/10/2025 em 02:49, Sansaolee disse:

Faço dieta cetogenica(low carb),pelo fato de estar com 162kg,eu sei que vocês vao falar ah mestre mais você está ciclando errado pelo seu peso, no maximo uma dura mestre.

Pequenos gafanhotos eu Ja tive 45 de braço natural,99kg seco. 7 anos atrás..

Toda semana ou quase todos os dias,Eu faço Muay thai, faço academia em casa... com a dieta low carb pequenos gafanhotos!

Meu ciclo ? Monjauro,Durateston,deca,dianabol,trembolona.

Minha dieta ? 9:30 10H Frutas + 6 Ovos

11H: 150 G de Frango + Salada

13H 250 Grama de Frango + Salada a vontade

16H 7 ovos + 200gramas de abacaxi + 350 gramas de melancia.

20H 300 Gramas de Frango, 1 abacate.

Meu treino ? Seg eu faço polichinelo e malho biceps e ombro e trapezio. EM JEJUM

terça muay thai EM JEJUM

Quarta descanso (as vezes eu faço dessenvolvimento militar com halteres com peito) geralmente eu malho tbm

Quinta ? MUAY THAI! EM JEJUM

Sexta eu termino malhando biceps e ombro e trapezio, flexãos pra peito.

Suplementação ?Multivitaminac A-Z, vita C. vit D. Cloreto de magnesio

Oleo de Alho, L carlitina, Bcaa (10g)

Creatina(6g) Glutamina ( 10g)

Já perdi uns kg. Quem puder me ajudar ajude!!! tmjj!

Dianabol, deca, trembolona, durateston, dois 19 nor, duas "testosterona" com 160 quilos, vai ter mais seios que qualquer mulher siliconada

Em 20/10/2025 em 05:41, Golden Age disse:

Maninho, se toda essa "bagagem" que você diz já ter valesse alguma coisa, será que você teria ido de 99kg seco pra 160kg obesidade mórbida em primeiro lugar?

Se esse tópico for real, não recomendaria nem uma dura por semana.

Se você deixou chegar ao ponto de ficar com 160kg, tem uma chance muito alta de ter problemas bem mais profundos ai que não serão resolvidos com uso de hormônio e quando o uso for interrompido, acha que vai acontecer o que?

jÁ TO EMAGRECENDO MINHA BARRIGA TA SECANDO JA

Em 20/10/2025 em 08:27, Doctor Manhattan disse:

Consegui o monjauro e duratestoncom receita médica ...O resto é tudo underground.

Ai tu vai ver e o cara não cria uma espinha e nem perde cabelo... Deus me usou de exemplo nessa mesmo pqp

Meu amigo acho que pra isso tudo dar certo tem que suplementar vitamina D 5.000 ui por dia e beber 1L de agua só pra desidratar legal, ai sim tu vai secar bonito (contem ironia)

Típico tópico q bomba, pq é tanta ignorância q nem parece real.

Boa sorte!

Em 21/10/2025 em 13:34, andersonluisr disse:

Ai tu vai ver e o cara não cria uma espinha e nem perde cabelo... Deus me usou de exemplo nessa mesmo pqp

Meu amigo acho que pra isso tudo dar certo tem que suplementar vitamina D 5.000 ui por dia e beber 1L de agua só pra desidratar legal, ai sim tu vai secar bonito (contem ironia)

e eu que tenho todos os colaterais da bomba sem nunca ter usado

Você é maluco.

Pra diversificar o entendimento vou escrever em outras línguas: You’re crazy, Estás loco, Du bist verrückt, És maluco, 君は狂ってる.

Meu irmão, qual foi o seu objetivo criando o tópico? Buscar validação pra essa doideira ai?

Se tu tirasse todos os esteroides e deixasse só o monjauro o resultado seria melhor ainda

Irmão, a questão é que mais bomba não vai fazer tu evoluir mais entende ? Não é por querer economizar saúde ou grana e sim porque realmente não vai ajudar e pode mais atrapalhar

Se tu pode: eu faria um protocolo padrão com mounjaro, 2,5-5-10

250-500mg de testo

Quer ir pro dark side:

Tiroidianos, clemb, termogênico gringo tipo black bamba

2 cardio dia

Em relação a fármacos pra compulsão da ir de bupropiona, fluoxetina, escitalopram e até venvanse

Ideal era um bom médico te acompanhando. Tu com esse peso muito provavelmente deve ter alterações:

Talvez tenha que usar estatina, anti hipertensivo, BB

Realmente não sei

PERDOEM MINHA ARROGANCIA, EU ESTOU PEDINDO AGORA UMA AVALIAÇÃO POIIS ESTOU DESESPERADO!!

Em 23/10/2025 em 13:05, Sansaolee disse:

PERDOEM MINHA ARROGANCIA, EU ESTOU PEDINDO AGORA UMA AVALIAÇÃO POIIS ESTOU DESESPERADO!!

Avaliação do que, mano?

De acordo com teu relato, tu passou quase uma década engordando até chegar a obesidade mórbida. Agora não existe droga, desespero ou milagre que vai reverter isso rapidamente.

(mesmo sendo troll, talvez ajude alguma alma perdida).

Editado 23/10/2025 às 17:09 10/23, 2025 por Golden Age

Tentei exclui minha publicação nao consegui irmao ja perdi 6 kg em 7 dias e vou perde 60 kg

Em 23/10/2025 em 14:11, Sansaolee disse:

Tentei exclui minha publicação nao consegui irmao ja perdi 6 kg em 7 dias e vou perde 60 kg

conta pra gente como q se consegue um deficit calorico de 42.000kcal em 7 dias.?

Em 23/10/2025 em 14:20, Doctor Manhattan disse:

conta pra gente como q se consegue um deficit calorico de 42.000kcal em 7 dias.?

dieta do cariani... banana,maça,morango e pica

Em 23/10/2025 em 17:59, MagreloEmpolgado disse:

dieta do cariani... banana,maça,morango e pica

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

"Eu garanto que você vai ficar satisfeito"

Em 23/10/2025 em 20:16, Rambaoretorno disse:

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

"Eu garanto que você vai ficar satisfeito"

Para que tem uns macho aqui que vai aderir

Em 23/10/2025 em 14:11, Sansaolee disse:

Tentei exclui minha publicação nao consegui irmao ja perdi 6 kg em 7 dias e vou perde 60 kg

Boa,

Deve ter sido a trembo

Em 24/10/2025 em 07:53, Polaco88 disse:

Para que tem uns macho aqui que vai aderir

Boa,

Deve ter sido a trembo

polaco vc é excelente agora vc é meu mestre em to em jejum bebendo hibisco