Comecei a treinar semana passada, e estou fazendo dieta e jejum intermitente...

Pretendo ciclar oxandrolona em outubro, estou com 33% de gordura corporal, tenho 1,72 de altura, 79 kgs, 29 anos de idade, quero opiniões!

Bom q começou a treinar e fazer dieta.

Mas drogas não são para iniciantes não vai conseguir ter muito proveito com elas pois seu corpo ainda não está acostumando a treinar, deixa a oxandrolona lá pro ano 2027 q seu corpo vai te agradecer.

Primeiro de tudo aprenda ater constância no treino e dieta e até outubro vc ainda não terá

Ela ainda perguntou primeiro, fico pensando em quantos não estudam ou perguntam e fazem 💩 fácil assim hj em dia

Sugestão

• Você iniciou na semana passada, musculação exige paciência e constância

• Se dedique a alimentação e treino bem feito - Ciclar agora terá grandes possibilidades de mais colaterais

• Você vai conseguir chegar em um corpo legal natural, o seu corpo não vai mudar em dezembro ou janeiro devido ao ciclo, se você apertar a dieta e treinar legal já é o suficiente

• Agora, se pretende ciclar (um dia) - Hoje tem muitas fontes referente ao assunto, vai estudar, ver que mundo é este, e só depois tomar a decisão

Em 25/08/2025 em 08:42, Gabriel A disse:

Sugestão

• Você iniciou na semana passada, musculação exige paciência e constância

• Se dedique a alimentação e treino bem feito - Ciclar agora terá grandes possibilidades de mais colaterais

• Você vai conseguir chegar em um corpo legal natural, o seu corpo não vai mudar em dezembro ou janeiro devido ao ciclo, se você apertar a dieta e treinar legal já é o suficiente

• Agora, se pretende ciclar (um dia) - Hoje tem muitas fontes referente ao assunto, vai estudar, ver que mundo é este, e só depois tomar a decisão

Em 24/08/2025 em 20:21, User2196 disse:

Comecei a treinar semana passada, e estou fazendo dieta e jejum intermitente...

Pretendo ciclar oxandrolona em outubro, estou com 33% de gordura corporal, tenho 1,72 de altura, 79 kgs, 29 anos de idade, quero opiniões!

Que bom que perguntou!

Excelente, parabéns pela iniciativa de começar a treinar e fazer dieta!

Se você for focada e disciplinada e tiver um bom nutricionista e um treino de qualidade vai colher muito resultado nos próximos 2 anos!

Quanto aos anabolizantes normalmente o ideal é começar (isso se vc quiser muito) após uma certa maturidade muscular pois quanto mais musculatura você tiver ''supostamente'' menos colaterais e mais resultados terá com o uso dos anabolizantes...

Tem vários antes e depois na internet de pessoas que começaram nesse primeiro momento como vc e só tiveram colaterais e praticamente ZERO ganho... então esse é o momento IDEAL para você NÃO fazer uso.

Hora de aprender a treinar e fazer dieta e principalmente descobrir se esse esporte é para você mesmo, a grande maioria com 4 meses enjoou e não ta mais indo na academia... (ai imagina vc desistindo depois de ter botado hormonios no corpo e ta cheia de colaterais indesejados como: pelos no corpo, espinhas, voz grossa porém sem resultados expressívos e ainda mais sem vontade de pisar na academia...)

Editado 3/09/2025 às 12:57 09/3, 2025 por BrunoBranco

Veja quantas pessoas na academia usam esteroides, garanto q vai perceber q mais da metade que usa não tem shape..

O único caminho é seguir dieta balanceada planejada para seu objetivo e um treino bem executado, alinhado com descanso. Oxandrolona ajuda nessa cenário, mas fora isso vc estará apenas jogando veneno pra dentro sem resultado algum.

Editado 3/09/2025 às 14:32 09/3, 2025 por Gymrat Focado

Em 24/08/2025 em 20:21, User2196 disse:

Comecei a treinar semana passada, e estou fazendo dieta e jejum intermitente...

Pretendo ciclar oxandrolona em outubro, estou com 33% de gordura corporal, tenho 1,72 de altura, 79 kgs, 29 anos de idade, quero opiniões!

Vou te falar a real. Mulher entrar em forma e ja ficar parecendo que treina é FACIL demais.

Treine pelo menos 1 ano direito. Direito é não falar no feriado, ou no fim de semana quando o treino cair no fim de semana. E comendo direito, sem beber.

Ai sim nesse tempo aprende a treinar. Dói e é desconfortável. Pq se vc esta fazendo exercício sem fazer careta enquanto digita no celular. Vc não esta treinando esta perdendo tempo.

Ai quando tiver virado rotina começa com as paradinhas vai render muito mais.

Pq vou te falar a realidade. O que vc come é 50% do progresso, 25% é descanso o resto é treino.

Editado 14/12/2025 às 06:33 12/14, 2025 por Darkhand

Em 24/08/2025 em 20:21, User2196 disse:

Comecei a treinar semana passada, e estou fazendo dieta e jejum intermitente...

Pretendo ciclar oxandrolona em outubro, estou com 33% de gordura corporal, tenho 1,72 de altura, 79 kgs, 29 anos de idade, quero opiniões!

Olha, vou te dar meu relato, espero que ajude.

Eu já treinava certinho há 1 ano (certo mesmo, sem faltar) e com a dieta beeeem regrada... Fiz um ciclo de 3 meses de oxa:
5mg > 10mg > 15mg > 20mg > 15mg > 10mg > 5mg (não vou lembrar exatamente quantos dias, mas fiz com acompanhamento)...

De colaterais: Percebi um aumento sutil dos pelos no corpo e comecei a ter acne em lugares que nunca tive (peito/tórax e ombros), mas nada também que tivesse ficado feio o suficiente pra eu precisar procurar algum tipo de tratamento. Não tive queda de cabelos nem engrossamento da voz e nem aumento do clitoris.

De resultado: Tive a sensação de estar sempre "no pump", senti um pouco de aumento de força pra progredir cargas (mas nada descomunal) e só.

Não tive ganhos significativos, percebi sim alguns pontos de melhoria mas nada que eu não pudesse ter atingido naturalmente (só que levaria o dobro do tempo, óbvio). Na MINHA opinião, não valeu a pena, o cálculo preço x colaterais x benefícios não foi tão bom não...

Se você realmente for fazer isso, faz com acompanhamento de quem sabe, tá? Ajuda muito a extrair o melhor da droga e principalmente a detectar se você estiver tendo algum problema.

Beijinhoss e boa sorte