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Editado 16/05/2026 às 00:40 05/16, 2026 por fullbodier

Assim como receptor aumenta também diminui, limite natural é o quanto o cara aguenta persistir por muito tempo sem desistir. Porque evolução sempre vai ter. 

agora com certeza se perde praticamente tudo após o ciclo, isso é um fato. 

ciclo é coisa pra quem tem uma grana sobrando, vai fazer uma viagem pra Fernando de Noronha e quer um resultado mais rápido que o normal por um curto período de tempo, da até pra comparar um um fisiculturista que vai subir no palco, o cara não passa dias naquela condição, é passageiro. 

Em 15/12/2024 em 11:42, Kizen disse:

- O que seria o limite natural? Na minha concepção, se você conseguiu treinar com mais tonelagem usando qualquer que seja o artifício, você aumentou teu limite natural.

• É um limiar virtualmente impossível de atingir pq segue a curva dos rendimentos decrescentes, ou seja quanto mais próximo do limite, menor é o progresso, entretanto é impossível descobrir o limite natural sem ter passado uns 30-40 anos treinando com planejamento, disciplina e uma dieta bem ajustada.

Em 15/12/2024 em 11:42, Kizen disse:

Ou seja, o uso de hormônios por um tempo aumenta teu limite natural.

Virtualmente sim, na prática, tem um monte de fatores subjetivos que fazem com que ciclo seja mais maléfico do que benéfico no longo prazo.

O principal é que quem faz 1 ciclo, faz 2, faz 3, faz 4.

Em 15/12/2024 em 11:42, Kizen disse:

- Quando se aumenta a massa magra você adquire mais receptores hormonais nos músculos.

Com mais receptores você terá mais capacidade de ganho de massa.

- Um período treinando muito mais pesado irá fazer teus músculos adquirirem memória muscular desse período.

Esse período não é de meses, são anos de treino intenso e contínuo.

Em 15/12/2024 em 11:42, Kizen disse:

Não consigo concordar que alguém que fez um ciclo vá ter a mesma capacidade muscular que alguém que nunca fez.

Na teoria não tem, mas na prática, a regra é que quem cicla tem um físico pior do que quem é natural ou usa esteroides continuamente.

Considerando que todos treinam com intensidade alta, volume adequado e seguem uma dieta bem ajustada.

Editado 15/12/2024 às 15:15 12/15, 2024 por carlos.bas

Em 15/12/2024 em 12:14, carlos.bas disse:

• É um limiar virtualmente impossível de atingir pq segue a curva dos rendimentos decrescentes, ou seja quanto mais próximo do limite, menor é o progresso, entretanto é impossível descobrir o limite natural sem ter passado uns 30-40 anos treinando com planejamento, disciplina e uma dieta bem ajustada.

Virtualmente sim, na prática, tem um monte de fatores subjetivos que fazem com que ciclo seja mais maléfico do que benéfico no longo prazo.

O principal é que quem faz 1 ciclo, faz 2, faz 3, faz 4.

Esse período não é de meses, são anos de treino intenso e contínuo.

Na teoria não tem, mas na prática, a regra é que quem cicla tem um físico pior do que quem é natural ou usa esteroides continuamente.

Considerando que todos treinam com intensidade alta, volume adequado e seguem uma dieta bem ajustada.

Assino embaixo. 

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Editado 16/05/2026 às 00:40 05/16, 2026 por fullbodier

Toda essa ladainha pq tem medo de agulha?! Se em 25 anos de treino nunca cogitou vai querer agora dps de velho pra dps para e….? No inicio pensei que era alguma pesquisa pra artigo científico, que frescura

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Editado 16/05/2026 às 00:40 05/16, 2026 por fullbodier

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Editado 16/05/2026 às 00:40 05/16, 2026 por fullbodier

Não existe limite natural