Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Olha Ombrera Desse Cara

Posts Recomendados

Postado

OMBRO STYLE

Postado

bem fibrado, phoda. Esse cara é bb amador? nunca cheguei a ver nada sobre ele.

Postado

muito foda!

se fodde mais largo ia ficar perfeito! ;D

mass tah com os deltóide pulando!

gostei :)

Postado

Estilo de shape e qualidade igual a do Carlao.

Muito bom.

Postado

Shape animal, vascu muito show!

Postado

bem daora o ombro do cara

vo tenta coloca algum dos exercicios dele na minha serie

Postado

Tá bem o kra !!!

Postado

pequeno hein

foda mesmo

Postado

é mesmo parecido com o carlao

Postado

Beem fibrado mesmo..

Um dia chego la ..

Primeiro musculo que quero fibrar é o triceps , depois quadriceps e depois ombro , iuahieuashuese

Crie uma conta ou entre para comentar

Conta

Navegação

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.