bom pessoal, resolvi postar aqui pq nao é um relato, são só umas duvidas...

to com minha dieta a 3 semanas perdi 4 kilos e agora resolvi fazer um ciclo com EC!

como nao tenho muita sensibilidade com os estimulantes já comecei com 2 comprimidos por dia, um de manha e um antes do treino!

vcs acham boa a dosagem? to com 80 kilos agr e 1,76 de altura!

perdi bem essas 3 semanas mas agr nao to vendo mais resultados! seria interessante diminuir as kcal? como sou novo ainda(16 anos) o meu TMB é baixo entao minha dieta fica em torno de 1500 kcal! sera que só aumentando o tempo de aerobicos nao consigo continuar perdendo?

é isso galera, obg!

Editado 28/05/2010 às 00:13 05/28, 2010 por juliorp

alguem ajuda?

Seria interessante abaixar as calorias sim. Mas precisamos ver a qualidade da dieta tbm né.

Eu nao conheco o quato de efedrina que tem o marax, por isso nao sei se te dizer se 2 comprimos é muita coisa ou não.

Outro fator importante para a queima de gordura, é o quanto voce tem de massa muscular, talvez voce nao tenha mta coisa, resultando numa dificuldade maior na queima de gordura.

Abraços.

respondendo marax 25mg cada comprimido mas q franol 20mg.

eu acho q vc ta usando mto por dia começa com 1 e 250mg de C !

desse jeito vc vai perder ate os dentes !

posta a dieta q avaliamos !

cara eu tenho bronquite e tomo marax de vez em quando, quando ataca a crise, tomo um comprimido e fiko umas 4 hs com tremedeira coração a milhão!!

(talvez eu tenha sensibilidade a estimulantes alta), uma vez tomei e fui treinar, NUNCA mais,

talvez vc não tenha o mesmo problema, mas mesmo assim 2 logo no começo, acho MUITO!

fika dica!

respondendo marax 25mg cada comprimido mas q franol 20mg.

eu acho q vc ta usando mto por dia começa com 1 e 250mg de C !

desse jeito vc vai perder ate os dentes !

posta a dieta q avaliamos !

Franol é 15mg!

Cara 2 é muito, começe com 1 por dia, 1h antes do treino

apartir da 2 semana já pode usar 2 ao dia.

E pelo jeito vc já saturo os receptores, 3 semanas + dosagem alta!!!

Dá um tempo de 2 semanas pelo menos e volte a usar novamente!

Eu começaria com meio marax viu.. só pra vc saber como seu corpo reage, se nao sentir nada, aumenta. Pessoal subestima efedrina.

Nao use o marax, tem uma das substancias que dá sono, tente achar o franol, comece com uma capsula 15mg pra testar teus receptores sao cabaço pra efedrina entao nao tem porque arrebentar eles se o efeito inicial vai ser o mesmo

abraço

Eu começaria com meio marax viu.. só pra vc saber como seu corpo reage, se nao sentir nada, aumenta. Pessoal subestima efedrina.

Concordo! Eu comecei c/ meio marax e pulei p/ um depois de acostumar c/ os colaterais...

valeu pessoal! eu tomei 2 comprimidos por dia ate agr, seria melhor continuar usando dois ou melhor diminuir pra 1 mesmo ja tendo começado com dois?

Nao use o marax, tem uma das substancias que dá sono, tente achar o franol, comece com uma capsula 15mg pra testar teus receptores sao cabaço pra efedrina entao nao tem porque arrebentar eles se o efeito inicial vai ser o mesmo

abraço

Isso mesmo,marax dá muita preguiça pra treinar,apesar de ter mais efedrina que Franol,o efeito do franol é superior!

Eu começo sempre com meio comprimido e nunca passei de 2 compimidos,me dá muita dor de cabeça.

Já usei franol e mArax,prefiro franol.

È difícil de achar,mas se acha ainda

na verdade minha primeira opção era o franol mas fui em varias farmacias e disseram que nao estavam mais recebendo franol ai fui de marax mesmo! alguem sabe ai se dps de eu ter usado por 3 dias 2 comprimidos eu posso diminuir e vao ter os mesmos efeitos? abraços

Marax é anti alergico e pode te deixar sonolento.....tudo que voce nao quer pra queimar gordura.

Postou 2 vezes seguidas e em area errada.

7 dias na geladeira.

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