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Duvida Com Aplicaçao

Por alanbb123
Em Musculação em geral

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Postado

Bom gostaria de saber como aplicar injeçao no braço intamuscular

que eu saiba no gluteo vc divide em 4. faz uma cruz

a 1º parte do lado esquerdo certo?

mas e o braço

é entre o ombro triceps e biceps???

ajudem...

vlws

Postado
  • Autor

De nada brother!

Abraço

intao cara...

esse site explica tudo...

mas nao explica no braço... (nao sei explicar..- quando vc aplica ele pega todos os musculos que vc exercita... e nao a localizada)

intendeu?

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