Postado 5/01/2024 às 22:04 01/5, 2024 Boa noite. Sou mulher, treino há 2 anos, era obesa, pesava 122kg, comecei somente com treino e dieta e hoje estou com 84kg, 1,70m e 27,7% de gordura. Sempre tive facilidade pra ganho de massa magra, porém perder gordura sempre foi mais difícil. Resolvi ir atrás de um profissional que me indicou 10mg de oxandrolona 1h antes do treino + 0,75ml de masteron 3x por semana com intuito de perder esses últimos 10kg. Não tou sentindo muito colateral, só a pele mais oleosa, porém os cremes e ácidos pro rosto que eu uso tá me ajudando a não aparecer espinhas e poros. Só que já tem 6 semanas e até agora o meu peso não mudou. Dieta de 1415kcal e treino de musculação 6x por semana e cardio 4x por semana. Tava na expectativa de até o final do ciclo ter conseguido atingir meu objetivo.
Postado 5/01/2024 às 22:15 01/5, 2024 Solução Hormônios por si só não queimam gordura, porém seguram muita massa magra e até adicionam. Se você não está errando na dieta, treino e cardio, está trocando gordura por massa magra. Em iniciantes, ainda mais usando hormônios, é bem possível. Eu acho que o uso é exagerado. Removeria o masteron e ficaria somente com a oxandrolona. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
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