ciclo para 2 meses:

*deca - 2x na semana(200 mg dia).

*dura - 2x na semana(250 mg dia).

*primobolan - 50 mg diário(50 mg antes do treino).

*oxandrolona - 80 mg diários(40 mg de antes do treino + 40 mg noite).

-protetores+derivados(uso diario)-

*silimarina -300 mg

*metionina -100 mg

*coenzimaq10 -50 mg

*vitamina E -200UI

*tamoxifeno -20mg

*anastrozol- 0.25 mg

peso=86 kg

altura=167 cm

bf pela bioimpedância = 13%

-dieta-

4126 kcal

oque acharam do ciclo?estou fazendo blast e cruise se dps de 2 meses meus exames estiverem bons eu continuo com o ciclo atual,aumentado algumas coisas ou mantendo se ainda tiver dando bons resultados.

Eu não vejo sentido em usar deca junto de primo.

Aparentemente esse primo é oral, o que é pior ainda.

Silimarina junto dos orais só sobrecarrega mais o fígado. Use antes e depois, nunca junto.

Eu dividiria a oxan em 20-20-40 sendo os 40 na dose que antecede o treino.

Pelos dados deve ter um bom shape, posta aí.

Em 29/07/2021 em 14:02, MBD disse:

Eu não vejo sentido em usar deca junto de primo.

Aparentemente esse primo é oral, o que é pior ainda.

Silimarina junto dos orais só sobrecarrega mais o fígado. Use antes e depois, nunca junto.

Eu dividiria a oxan em 20-20-40 sendo os 40 na dose que antecede o treino.

Pelos dados deve ter um bom shape, posta aí.

primo é injetavel.

a silimarina eu vou tomar em jejum juntos com os protetores e derivados.

oxandrolona eu ja comprei 40 mg por caps.

Muito pouca informação, mas aparentemente você já sabe treinar e comer pelo seu peso altura e BF. (se for de fato verdade)

Há quanto tempo está em Cruise? Primo e Deca e Oxan juntos zero sentido, pelo visto o objetivo é Bulking, se for: Vai no simples, Dura + Deca (mesmo eu achando que já que vai se furar tanto, vai de Enantato, o empilhamento da Dura pode trazer problemas).

além de tudo que o MBD disse ai em cima

Em 29/07/2021 em 16:25, Godofredo27 disse:

Muito pouca informação, mas aparentemente você já sabe treinar e comer pelo seu peso altura e BF. (se for de fato verdade)

Há quanto tempo está em Cruise? Primo e Deca e Oxan juntos zero sentido, pelo visto o objetivo é Bulking, se for: Vai no simples, Dura + Deca (mesmo eu achando que já que vai se furar tanto, vai de Enantato, o empilhamento da Dura pode trazer problemas).

além de tudo que o MBD disse ai em cima

ja treino a 6 anos,e comecei a ciclar no final do ano passado.

eu geralmente faço 4 meses de blast e 1 mes a 2 meses de cruise.

a oxandrolona é mais para manter o bf,ter ganhos mais secos.

o problema q ja comprei o ciclo,agr so falta chegar.Não sabia q era "ruim" juntar primo junto com a deca e a dura.

estava pensando tambem em não aplicar a primo todos os dias e sim uma dose maior junto com a deca e a dura.

Em 29/07/2021 em 16:40, thiago kendji disse:

eu geralmente faço 4 meses de blast e 1 mes a 2 meses de cruise.

Deixa a primo guardada já que faz blast com tanta frequencia, deixa pra um especifico pra quando estiver em cutting ou algo do tipo

Vai de Dura e Deca, básico, vai ganhar bastante volume e manter boa parte no Cruise

Em 29/07/2021 em 14:02, MBD disse:

Eu não vejo sentido em usar deca junto de primo.

Aparentemente esse primo é oral, o que é pior ainda.

Silimarina junto dos orais só sobrecarrega mais o fígado. Use antes e depois, nunca junto.

Eu dividiria a oxan em 20-20-40 sendo os 40 na dose que antecede o treino.

Pelos dados deve ter um bom shape, posta aí.

não estou conseguindo mandar as fotos kkkkkk

tem fotos la no meu insta: thiago_k.h.s

Em 29/07/2021 em 16:44, Godofredo27 disse:

Deixa a primo guardada já que faz blast com tanta frequencia, deixa pra um especifico pra quando estiver em cutting ou algo do tipo

Vai de Dura e Deca, básico, vai ganhar bastante volume e manter boa parte no Cruise

provavelmente eu faça isso msm.

Em 29/07/2021 em 16:48, thiago kendji disse:

não estou conseguindo mandar as fotos kkkkkk

tem fotos la no meu insta: thiago_k.h.s

https://photos.google.com/share/AF1QipP4kGZvOAGHCe4QOHScc7D3NHZm5Bhg6EhgEol4NUSeBHHLv5Qp9t8HBYd25IBKfQ?key=MnBhaXZUY2NaMWx6dlJuLXJqeXRyTHpqZTRIVEJR algumas fotos atuais