Será que ele usou Danone?

[mechamojason]

Boa Tarde Senhores!

 

Não sei se você conhece o Mark Wahlberg! Ele teve um shape na juventude que na minha opinião era foda!
Meu objetivo atual é meter um shape igual o que ele tinha! Será que ele usava Danone? Ou ele tem uma genética boa e fazia uma suplementação e dieta certinho?

 

Consegue me dar sua opinião, ela é muito valiosa pra mim!

[kutchekgore]

Ele sempre ciclou desde novinho , no filme medo de 1996 dá pra ver bem que ele não é natural

 

se liga no shape dele em 96

 

Editado Março 18, 2021 às 20:07 por kutchekgore

[mechamojason]

1 minuto atrás, kutchekgore disse:

Ele sempre ciclou desde novinho , no filme medo de 1996 dá pra ver bem que ele não é natural

Caramba...

[kutchekgore]

olha ele no comercial da calvin klein , de natural não tem nada , quanto mais naquela época que os recursos eram menores pra se chegar a shapes secos e volumosos

 

 

 

 

 

[mechamojason]

1 minuto atrás, kutchekgore disse:

olha ele no comercial da calvin klein , de natural não tem nada , quanto mais naquela época que os recursos eram menores pra se chegar a shapes secos e volumosos

 

 

 

 

 

O jeito vai ser ciclar

[Visitante]

Gurizada, muita calma...

 

Uma foto sozinha, alguém de sei lá 1,80, 70kg e bf no chão fica com shape absurdo, e isso é perfeitamente possível de ter natural pra quem tem uma genética melhor.

 

Impossível dizer se ele ciclava nessa época, sem saber a idade que ele tinha, tempo de treino, peso e altura.

 

Agora, se qualquer um pode chegar nesse shape natural? Aí a resposta é NÃO!!! Só vocês olharem shape fo pessoal aqui o fórum que toma bomba e tal e um que outro é shaypado(obs eu me incluo, já fiz 2 ciclos, testo e depois testo e oxan, e não tenho um shape com essa estética)

[mechamojason]

3 minutos atrás, MadrugaDentista disse:

Gurizada, muita calma...

 

Uma foto sozinha, alguém de sei lá 1,80, 70kg e bf no chão fica com shape absurdo, e isso é perfeitamente possível de ter natural pra quem tem uma genética melhor.

 

Impossível dizer se ele ciclava nessa época, sem saber a idade que ele tinha, tempo de treino, peso e altura.

 

Agora, se qualquer um pode chegar nesse shape natural? Aí a resposta é NÃO!!! Só vocês olharem shape fo pessoal aqui o fórum que toma bomba e tal e um que outro é shaypado(obs eu me incluo, já fiz 2 ciclos, testo e depois testo e oxan, e não tenho um shape com essa estética)

O jeito é pesquisar mais! Tem uns brother na academia que eu malho que tem o mesmo shape, vou perguntar pra eles se eles cicla...

[Lampião roxo]

Não dá pra dizer que sim nem que não. Não se compare com ninguém.

Faz o trampo bem feito, treina direito, come direito (e repete isso dia após dia, mês após mês, ano após ano). Mas se ainda assim não ficar satisfeito com o resultado...

[kutchekgore]

Hoje em dia com o conhecimento que temos e suplementações é possível um natural ficar extremamente seco, bf na casa dos 8 ou 9 % , mas com baixo volume , atualmente pleno 2021, eu diria que um natural com muita dedicação e dieta restrita em carboidratos, consegue um shape parecido com o dos irmãos Tashibana do Laos :

 

 

se liga no shape dos Tashibana :

 

 

 

 

 

Editado Março 18, 2021 às 20:29 por kutchekgore

[kutchekgore]

Shape dos Tashibana é fera  em ? Eles dizem ter entre 5 a 6 % de Bf , só que eu acredito nuns 8 pra 9 %

 

[mechamojason]

3 minutos atrás, kutchekgore disse:

Hoje em dia com o conhecimento que temos e suplementações é possível um natural ficar extremamente seco, bf na casa dos 8 ou 9 % , mas com baixo volume , atualmente pleno 2021, eu diria que um natural com muita dedicação e dieta restrita em carboidratos, consegue um shape parecido com o dos irmãos Tashibana do Laos :

 

 

se liga no shape dos Tashibana :

 

 

 

 

 

Caralho! Insano!

[kutchekgore]

19 minutos atrás, MadrugaDentista disse:

Gurizada, muita calma...

 

Uma foto sozinha, alguém de sei lá 1,80, 70kg e bf no chão fica com shape absurdo, e isso é perfeitamente possível de ter natural pra quem tem uma genética melhor.

 

Impossível dizer se ele ciclava nessa época, sem saber a idade que ele tinha, tempo de treino, peso e altura.

 

Agora, se qualquer um pode chegar nesse shape natural? Aí a resposta é NÃO!!! Só vocês olharem shape fo pessoal aqui o fórum que toma bomba e tal e um que outro é shaypado(obs eu me incluo, já fiz 2 ciclos, testo e depois testo e oxan, e não tenho um shape com essa estética)

Tu tem sim mais shape que o mark whalberg Madruga , deixe de humildade

 

é só ver tua foto que dá pra ver que tem mais volume e densidade que o Mark

[kutchekgore]

8 minutos atrás, userwlx disse:

Caralho! Insano!

Os tashibana são naturais , são meninos humildes do Laos que treinam

 

por isso que digo no shape dos Tashibana dá pra chegar , mas vai ter que obrigatoriamente treinar muito , alimentação restrita , para o Bf ficar em um dígito

 

vejo que pra chegar nos tashibana tem que mandar uma dieta low carb esperta e muito treino com altas repetições e cargas moderadas eu vejo que eles treinam assim , eles são sinistros , fazem até 1000 abdominais e1 000 flexões por dia

 

além do levantamento de peso

 

 

Editado Março 18, 2021 às 20:39 por kutchekgore

[Visitante]

1 hora atrás, kutchekgore disse:

Tu tem sim mais shape que o mark whalberg Madruga , deixe de humildade

 

é só ver tua foto que dá pra ver que tem mais volume e densidade que o Mark

Valeu irmão, mas não acho não, ehhehe

[Verdura]

Vcs põem fotos de magrelos e fala que é tudo hormonizado. Pode até ser mas o resultado demonstrado é de magrelo.

Hormonizado é ficar fibrado com sua altura mais 15, 20 ou 30+ quilos.

[MrHyde]

2 horas atrás, MadrugaDentista disse:

Uma foto sozinha, alguém de sei lá 1,80, 70kg e bf no chão fica com shape absurdo

Aquele Caio Bottura quando era natual pesando 75kg sozinho nas fotos parecia gigante, já do lado de outros atletas..
 

2 horas atrás, userwlx disse:

Tem uns brother na academia que eu malho que tem o mesmo shape, vou perguntar pra eles se eles cicla...

kkkkkkkkkkkkkkk Raramente os caras na academia assumem que usam alguma coisa.

[kutchekgore]

23 minutos atrás, Verdura disse:

Vcs põem fotos de magrelos e fala que é tudo hormonizado. Pode até ser mas o resultado demonstrado é de magrelo.

Hormonizado é ficar fibrado com sua altura mais 15, 20 ou 30+ quilos.

Sim isso é verdade concordo , só que esses " magrelos" quanto mais em hollywood hormonizam desde sempre , tu vai lá pensa que o cara é in natura e quando vê toma danone desde novinho

[kutchekgore]

Leo stronda quando era novinho tinha um físico no estilo do mark whalberg  e todos sabem que o Leo nessa época já usava Aes , então isso é mais um motivo pra me levar a crer que o Mark Whalberg também hormonizava na época

 

olha o Leo novo e já hormonizado

 

Editado Março 19, 2021 às 16:13 por kutchekgore

[tmz]

Principalmente celebridade, modelo, raramente vai ficar sem nenhum ergogênico, os caras precisam manter o shape o ano todo... Viver seco sem esteroides demanda muita disciplina coisa que poucos tem...

 

Foda é ficar grande natural a ponto de secar e ficar com boa qualidade sem perder músculo, não é pra qualquer um não.

 

 

[kutchekgore]

Agora, tmz disse:

Principalmente celebridade, modelo, raramente vai ficar sem nenhum ergogênico, os caras precisam manter o shape o ano todo... Viver seco sem esteroides demanda muita disciplina coisa que poucos tem...

 

Foda é ficar grande natural a ponto de secar e ficar com boa qualidade sem perder músculo, não é pra qualquer um não.

 

 

Exatamente isso que venho falando no tópico , esses caras celebridades  precisam do visual

[tmz]

Agora, kutchekgore disse:

Exatamente isso que venho falando no tópico , esses caras celebridades  precisam do visual

 

Conheço uma mina que é "influencer", fica postando comida o dia inteiro, aqueles treinos idiotas... a mina pessoalmente parece que usa crack... come umas 1000kcal/dia, mas faz acompanhamento com médico e mantém uso constante low dose de oxandrolona então fica com aquele "resto" de massa muscular, nas fotos a mina parece ter um shape super bacana, porque toda musculatura é bem marcada, mas quando vê pessoalmente de roupa, parece que nem treina!

 

Ai a mina vive de crooped, short bem curto, roupa mais cavada.... porque se não o "shape" já era.

 

[kutchekgore]

Agora, tmz disse:

 

Conheço uma mina que é "influencer", fica postando comida o dia inteiro, aqueles treinos idiotas... a mina pessoalmente parece que usa crack... come umas 1000kcal/dia, mas faz acompanhamento com médico e mantém uso constante low dose de oxandrolona então fica com aquele "resto" de massa muscular, nas fotos a mina parece ter um shape super bacana, porque toda musculatura é bem marcada, mas quando vê pessoalmente de roupa, parece que nem treina!

 

Ai a mina vive de crooped, short bem curto, roupa mais cavada.... porque se não o "shape" já era.

 

Conheci uma deste tipo também , pessoalmente também ! A mina nas fotos parecia toda rasgada e com boa massa muscular , de perto nunca vi ninguém tão magra , chegava a assustar , acho que as perninhas dela deviam ser do tamanho do meu antebraço ( e sou frango , nada demais ) , a mina parecia sei lá oque , gosto nem de lembrar e ainda falava comigo e com umas amigas sobre os ciclos de aes que tava fazendo , na época dizia que usava Gh puro sem mais nada e que era ótimo

[tmz]

8 minutos atrás, kutchekgore disse:

Conheci uma deste tipo também , pessoalmente também ! A mina nas fotos parecia toda rasgada e com boa massa muscular , de perto nunca vi ninguém tão magra , chegava a assustar , acho que as perninhas dela deviam ser do tamanho do meu antebraço ( e sou frango , nada demais ) , a mina parecia sei lá oque , gosto nem de lembrar e ainda falava comigo e com umas amigas sobre os ciclos de aes que tava fazendo , na época dizia que usava Gh puro sem mais nada e que era ótimo

 

Maioria come pouquíssimo e muitas vezes usam até droga pra aumentar saciedade e comer menos, é triste... propagam uma mentira para várias garotas iludidas.

 

[RenanTrz]

A respeito de shape de famosos. O que eu vou falar agora vale praticamente pra qualquer "famoso" mas é ainda mais verdadeiro pra quem é ator de Hollywood. 

 

Quando esses caras estão em gravação, a rotina é fodida, sério, é muito puxado. É desgastante mental e fisicamente. Dependendo de que tipo de shape a gente tá falando é literalmente impossível o cara conseguir manter o shape, e com o passar das temporadas o desgaste vai se acumulando na forma de stress, a idade vem chegando, e as demandas se mantém ou até pioram. Isso sem falar quando não chega algum produtor e mete um prazo insano. Por causa disso, a grande maioria deles (pra não dizer todos) toma Danone até umas hora. Se comparar com eles é algo que se deve tomar muito cuidado. É possível chegar no shape X sem tomar nada? As vezes até é, olha lá o diário do Alex Ruiz aqui do fórum, é natural. Mas isso não significa que você especificamente vá conseguir. 

 

Quando o cara trabalha com esporte, fisioterapia ou coisa parecida, as vezes ele até consegue meter um shape daora sem drogas, mas falar de ator de cinema sheipado que não toma nada é como falar de atriz sem procedimento estético: até existe, mas dá pra contar nos dedos da mão do Lula. 

 

Reitero o conselho do cara lá da primeira página:

Estude, treine, coma e descanse tão bem quanto puder. Repita com consistência por anos. Se não chegar onde vc deseja... Até lá vc já vai ter informação suficiente pra hormonizar sem fazer merda. 

[kutchekgore]

 "mas falar de ator de cinema sheipado que não toma nada é como falar de atriz sem procedimento estético: até existe, mas dá pra contar nos dedos da mão do Lula.  "

 

Essa aqui foi a melhor parte , declaração ótima

[SaBiih]

A maioria (me incluo aqui) põe muita expectativa nos hormônios.

NINGUÉM vai fazer um ciclo e ficar gigante. Sem dúvidas eles ajudam na perfomance/recuperação, mas naum vai ser um, dois, três, dez ciclos que vão te fazer uma aberração genética.

Treinei quase 9 anos natural e há 8 meses estou fazendo uso de 300-350mg/semana de testo. Mesmo tendo experiência de treino e sabendo fazer dieta, o resultado não foi nenhuma coisa mágica ou fora do comum.

Se vc naum tem shape natural e acha que vai usar um pouquinho de hormônio e virar um bodybuilder, repense.

 

 

[tmz]

17 horas atrás, SaBiih disse:

A maioria (me incluo aqui) põe muita expectativa nos hormônios.

NINGUÉM vai fazer um ciclo e ficar gigante. Sem dúvidas eles ajudam na perfomance/recuperação, mas naum vai ser um, dois, três, dez ciclos que vão te fazer uma aberração genética.

Treinei quase 9 anos natural e há 8 meses estou fazendo uso de 300-350mg/semana de testo. Mesmo tendo experiência de treino e sabendo fazer dieta, o resultado não foi nenhuma coisa mágica ou fora do comum.

Se vc naum tem shape natural e acha que vai usar um pouquinho de hormônio e virar um bodybuilder, repense.

 

 

 

90% das pessoas acreditam cegamente nisso.

 

Vê a gente e o primeiro pensamento é

 

-Certeza que usa bomba!

 

O segundo é

 

-Com bomba até eu.

 

Chega a ser triste, a gente rala com treino, dieta regradinha pra ouvir esse tipo de bobeira... da vontade de pagar os custos e dar um ciclo de presente pra esses caras só pra nego se ligar que o buraco é BEM mais embaixo.

 

[lorenzo_EP]

É isso, o shape dele é "chegável? Sim.

Qualquer um chega? Não.

Ele é/sempre foi natural? Provavelmente não, desconfie de quem vive da própria imagem.