Postado 29/08/2020 às 13:59 08/29, 2020 Primeiro ciclo, estarei postando fotos e evolução. Objetivo: subir aos palcos (competição) •idade: 20 anos • tempo de treino: 2 anos (antes da pandemia) Atualmente, 2 meses de treino (pós pandemia). Medidas atuais(não exatas): Peso(não pesei) última vez = 64 kg Braço: 36 Perna: 54 Panturrilha: 35 Cintura: 73 Altura = 1,68 Protocolo/Ciclo: 12 semanas (de farmácia) 1-4 Enantato 400 mg/semana 4-12 Enantato 600mg/semana 1-12 Deca 200mg/semana 1-6 dianabol 30 mg/dia ( 8 em 8h) Treino: ABCDE. aeróbico 3x semana com intuito de não ficar tão retido e melhorar função cardiológica (sou PM, preciso.) Suplementos: whey, multivitaminico, ômega 3 todos da growth e creatina (universal) Vou completando aos poucos Natural(3 meses de treino) ("pós pandemia") >>>> • Fotos durante a pandemia( perdi bastante peso) >>>>> 1° semana hormonizado (percebi um bom desenvolvimento das pernas, algo que tenho bastante dificuldade em ganhar.)
Postado 29/08/2020 às 14:09 08/29, 2020 Supermoderador Sinceramente pra que um ciclo desses de cara? Se é teu primeiro contato com esteroides, pode ter certeza absoluta que só testo sozinha já vai dar um puta resultado mesmo em dosagem "baixa" (400 a 500mg) por semana Ps: 2 anos apenas de treino e com seu peso eu acho pouco pra iniciar esteroides, mas a decisão é sua claro
Postado 29/08/2020 às 14:50 08/29, 2020 Autor Pretendo competir, irmão. Sempre gostei de área, o meu peso é proporcional a altura. Já iniciei o ciclo, vim com o intuito de receber conselho acerca de como prosseguir e minimizar os colaterais. 40 minutos atrás, krebz disse: Sinceramente pra que um ciclo desses de cara? Se é teu primeiro contato com esteroides, pode ter certeza absoluta que só testo sozinha já vai dar um puta resultado mesmo em dosagem "baixa" (400 a 500mg) por semana Ps: 2 anos apenas de treino e com seu peso eu acho pouco pra iniciar esteroides, mas a decisão é sua claro Comentário acima
Postado 29/08/2020 às 15:49 08/29, 2020 57 minutos atrás, Papa mike 411 disse: Pretendo competir, irmão. Sempre gostei de área, o meu peso é proporcional a altura. Já iniciei o ciclo, vim com o intuito de receber conselho acerca de como prosseguir e minimizar os colaterais. Comentário acima Até concordo com o ciclo, mas não com essa Diana toda. Use só 20mg pré treino, de resto será muita água e pouco ganho real. Se você perdeu tanto peso na pandemia, você precisa urgente regular a sua dieta. Estava comendo pouco e por isso definhou, reveja isso pra não perder tudo no pós ciclo. Abs
Postado 29/08/2020 às 16:07 08/29, 2020 Autor 12 minutos atrás, MBD disse: Até concordo com o ciclo, mas não com essa Diana toda. Use só 20mg pré treino, de resto será muita água e pouco ganho real. Se você perdeu tanto peso na pandemia, você precisa urgente regular a sua dieta. Estava comendo pouco e por isso definhou, reveja isso pra não perder tudo no pós ciclo. Abs Estou usando Diana nós horários 5, 13 e 21h. acha bom manter 30 mg, em vez de aumentar pra 50 então? Perdi peso devido a uma escala(tive problema de lombar, era 6h de pé com colete, peguei atestado 30 dias e só ficava de cama.) Acha bom adicionar alguma vitamina por fora, além do multivitaminico?
Postado 29/08/2020 às 16:36 08/29, 2020 Enantato de testosterona não é de farmácia . 2 horas atrás, Papa mike 411 disse: Protocolo/Ciclo: 12 semanas (de farmácia) A Diana está alta, não tem muita necessidade, assim como o maestro MBD falou. No mais, boa sorte na competição.
Postado 29/08/2020 às 16:57 08/29, 2020 Acompanhando brother! Ao menos que tu queira ser men’s physique era bom dar um gás nas pernas. Quanto as doses o MBD já mandou a real. No mais tem uma linha boa e acho que em uns 2 anos no foco já fica competitivo numa competição regional
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