Olá Monstros, então esse será meu primeiro ciclo após 3 anos de treino, portanto o primeiro contato.

Idade: 26 anos;

Altura: 1,70m;

Peso: 67 kg;

BF: 12%;

Tempo de treino: 3 anos (musculação);

Dieta: 3.000 kcal - 3.200 kcal (conto os macros e peso o alimento);

Suplementos: Creatina, Glutamina, Multivitamínico, whey e albumina.

Objetivo: Ganho de massa muscular.

Ciclo

1-5 300mg enantato/semana 3 aplicações seg/qua/sex

6-11 400mg enantato/semana 3 aplicações seg/qua/sex

1- 5 250mg deca/semana 3 aplicações seg/qua/sex

6 - 11 350mg deca/semana 3 aplicações seg/qua/sex

1-11 30mg Diana TSD

obs: posso colocar enantato e deca na mesma seringa?

IA

1-11 - 0,5 mg de anastrozol 0,5 dsdn

após ds2dn, ds3dn, ds4dn, até a TPC.

TPC

1 - 4: Vitamina E = 1.000UI ao dia

1 - 4: Vitamina D = 5.000UI ao dia

1 - 4: Tamoxifeno = 40mg ao dia, 2x20mg (12x12h)

5 - 6: Tamoxifeno = 20mg ao dia, 3x10mg (12x12h)

Caramba cara 11 semanas de dianabol, vai matar, cremar e enterrar seu figado. Ja estudou sobre a toxicidade dela?

15 minutos atrás, xPredict disse:

posso colocar enantato e deca na mesma seringa?

Sim já que ambos são oleosos.

Pela altura e peso presumo que as calorias estejam boas, só não extrapola mt as proteínas, lembra que gorduras fazem manutenção do perfil lipídico e tals, então sao importantes tb.

No mais ta dhr, da pra crescer cm menos drogas, recomendaria comprar algo pra prevenir estrias, alguns sabonetes pra espinhas;

Anastrozol dsdn pode ser muito - E2 tem suas funções no corpo masculino, pessoalmente quanto menos droga você usar melhor.

E TPC com Deca eu só pensaria em fazer depois de um cruise por 16 semanas, é supressiva mesmo em doses muito baixas e para voltar a produção natural leva-se em torno de 20 semanas.

1 minuto atrás, Theranoth disse:

Caramba cara 11 semanas de dianabol, vai matar, cremar e enterrar seu figado. Ja estudou sobre a toxicidade dela?

Sim já que ambos são oleosos.

Pela altura e peso presumo que as calorias estejam boas, só não extrapola mt as proteínas, lembra que gorduras fazem manutenção do perfil lipídico e tals, então sao importantes tb.

No mais ta dhr, da pra crescer cm menos drogas, recomendaria comprar algo pra prevenir estrias, alguns sabonetes pra espinhas;

Primeiramente obrigado pelo alerta.

O que você sugere? Diana de KS e paro na 6 semana?

Vou iniciar em setembro...

3 minutos atrás, xPredict disse:

Primeiramente obrigado pelo alerta.

O que você sugere? Diana de KS e paro na 6 semana?

Vou iniciar em setembro...

EU, no MEU corpo, simplesmente nao usaria.

VOCE, no SEU corpo, se for usar, 40mg por 4 semanas, apenas. Depois disso corta o uso e presa pelo figado pq ai tem 2 drogas diferentes dentro do corpo.

Edit: Divide em 3 doses de 8 em 8h se possivel, 10mg, 10mg e 20mg (esse no pré treino)

7 minutos atrás, Mr Nobody disse:

Anastrozol dsdn pode ser muito - E2 tem suas funções no corpo masculino, pessoalmente quanto menos droga você usar melhor.

E TPC com Deca eu só pensaria em fazer depois de um cruise por 16 semanas, é supressiva mesmo em doses muito baixas e para voltar a produção natural leva-se em torno de 20 semanas.

Qual alteração deve ser feita pra evitar o máximo de perda?

8 minutos atrás, Theranoth disse:

EU, no MEU corpo, simplesmente nao usaria.

VOCE, no SEU corpo, se for usar, 40mg por 4 semanas, apenas. Depois disso corta o uso e presa pelo figado pq ai tem 2 drogas diferentes dentro do corpo.

Edit: Divide em 3 doses de 8 em 8h se possivel, 10mg, 10mg e 20mg (esse no pré treino)

Farei isso, após o término eu posto fotos de antes e depois do ciclo...

7 minutos atrás, xPredict disse:

Qual alteração deve ser feita pra evitar o máximo de perda?

Cruise por 16 semanas após o fim do ciclo - só testosterona por volta de 200mg semana.

É o que o Thera falou, da uma repensada nessas 11 semanas de diana, pode ser bem lesivo pro seu fígado.

Eu mandaria nas últimas 6 semanas.

E concordo com o Mr. sobre a utilização do anastrozol também!

Bons ganhos, abraço!

EDIT1: Eu não faria KS

Em 12/08/2020 em 17:28, Mr Nobody disse:

Cruise por 16 semanas após o fim do ciclo - só testosterona por volta de 200mg semana.

Como seria? 2 aplicações de 100mg? ou uma de 200mg por semana? 

após essas 16 semanas tomando só enantato de testo que eu iniciaria o TPC?

Como é meu primeiro ciclo gostaria de ir alinhando ele conforme as dicas de vocês que tem mais experiência.

Outra duvida, eu preciso tomar HCG? se sim, como seria e em qual quantidade?

36 minutos atrás, predict disse:

Como seria? 2 aplicações de 100mg? ou uma de 200mg por semana? 

após essas 16 semanas tomando só enantato de testo que eu iniciaria o TPC?

Como é meu primeiro ciclo gostaria de ir alinhando ele conforme as dicas de vocês que tem mais experiência.

Outra duvida, eu preciso tomar HCG? se sim, como seria e em qual quantidade?

Pode ser 2 aplicações por semana - a não ser que você queira dividir em mais doses.

A TPC começaria após 28 dias do final do Cruise.

HCG é opcional. Use entre o fim do cruise e início da TPC, 500ui na semana em uma única dose ou dívida em duas tomando a cada 4 dias.