Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Tem algum lugar no Espírito Santo que ensina Wrestling?

Hilbert
Por Hilbert
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Tava pensando em começar a patricar ano que vem mas não acho nenhum lugar que ensine.

Postado

Tente ligar para a faculdade federal, as vezes no departamento de educação física são oferecidos algumas atividades abertas a comunidade.

Postado

Caso você não encontre, vá a alguma academia de jiu-jitsu bem conceituada.

Nestas academias costuma haver uma equipe de competição No-Gi onde você poderá participar a partir da faixa azul.

É praticamente a mesma coisa.

Aliás, em torneios No-Gi é onde praticantes de jiu-jitsu competem contra praticantes de wrestling devido ao nível de semelhanças em termos de regras. 

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Conta

Navegação

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.