Opa, e ai! Me chamo Gabriel, tenho 18 e 2 anos de treino.

A cerca de 1 ano atrás, mudei completamente minha rotina... Comecei a contar os macros, fazer cardios, periodização de treinos e etc... Ai veio a quarentena e deu uma bagunçada mas agora voltou a normal.

Nesse 1 ano, ajustei meu shape, na medida do possível. Aumentei a massa magra e diminui o BF.

Atualmente:

• 18 Anos
• 1,74 m
•  82Kg
• 12% de BF
• 11kg de Massa adiposa
• 67,7 de Massa muscular
• 2  Nivel de gordura visceral

OBJETIVO: Ganhos mais limpos e após a TPC conseguir manter o máximo possível, ter mais definição muscular com densidade.

Recentemente fiz um ciclo de Oxan 1-4 60Mg TSD - No começo eu não senti tanta diferença, mas agora que finalizei eu vi que teve boas mudanças e ganhos, principalmente nos meus músculos que eram mais fracos, a maior diferença foi a definição nos ombos, tórax e costas. Não tive nenhum colateral e fiz a TPC com Tamox 1-20 20Mg TSD.

Agora estou vendo de começar um novo ciclo para ganhos mais secos, densidade e uma definição muscular mas nada exagerado. Depois de ler vários tópicos aqui no fóruns, ver videos e relatos BR e gringos, ler alguns estudos de algumas faculdades e centros de pesquisa achei um ciclo que, no meu ponto de vista, seria o adequado para mim nesse momento, mesmo sabendo que sou novo e ainda posso evoluir naturalmente.

Bem... Vamos ao ciclo:

Ciclo básico:

1-12 Enantato de Testo 400Mg/Semana - Seg/Qui

1-12 Boldenona 400Mg/Semana - Seg/Qui

1-12 Anastrozol 0,5Mg DSDN com desmame após a ultima aplicação do ciclo até iniciar a TPC (Para evitar rebote)

Essa parte é certeza, o que eu estou em duvida, é se, eu sigo só com esse ciclo ou coloco um Diana de KS ou uma Oxan nas últimas 4 semanas para secar mais ainda. 

Se for com Dbol de KS iria ficar algo assim:

1-12 Enantato de Testo 400Mg/Semana - Seg/Qui

1-12 Boldenona 400Mg/Semana - Seg/Qui

1-2 Dbol 20Mg TSD

2-3 Dbol 30Mg TSD

3-4 Dbol 40Mg TSD

4-5 Dbol 50Mg TSD

1-12 Anastrozol 0,5Mg DSDN com desmame após a ultima aplicação do ciclo até iniciar a TPC (Para evitar rebote)

Se for com Oxan de fim iria ficar algo assim:

1-12 Enantato de Testo 400Mg/Semana - Seg/Qui

1-12 Boldenona 400Mg/Semana - Seg/Qui

8-12 Oxandrolona 75Mg TSD 

1-12 Anastrozol 0,5Mg DSDN com desmame após a ultima aplicação do ciclo até iniciar a TPC (Para evitar rebote)

TPC:

1-15 Tamoxifeno 40MG

16-30 Tamoxifeno 20Mg

1-30 Vit E e D

1-15 Silimarina (Se eu terminar com Oxan)

Suplementação:

Creatina - 5g TSD

Omega 3 - 1g de DHA e EPA DSDN 

Multivitamínico - 2 caps/dia Almoço e janta - Cada cap tem 100% do IDR 

Whey protein - Pós treino 30g

Observações:

1° Gostaria de colocar, no fim do ciclo, uma dose de cafeina, clembuterol ou sinefrina para aumentar a termogênese e melhorar os cardios, treinos e queima de gordura.

2° Todos finais de semana eu ando de bike, de FDS é na media de 45 a 80km o pedal, intensidade media, estou vendo de mudar o horario no meu trabalho para fazer dois pedais no meio da semana, coisa rapida de 1h, cerca de 22 a 35km no total

3° Faço treinos com carga ordinária e carga de choque em treinos de força.

                   3 Semanas ordinaria - 1 Semana de choque.

                   Nos meus treinos de força: LegPress 485Kg 10Reps- Terrão 160Kg + Barra olímpica 4Reps - Supino 60kg + Barra Olímpica 8Reps

Caso o pessoal de um suporte aqui na avaliação do ciclo, começo a postar os exames da Bio, fotos e relatos de como vai estar sendo o meu ciclo, assim que eu iniciar.

Quem puder me ajudar, e dar sua opinião quanto a experiencia própria, dosagem e outras dicas eu agradeço. Conforme o pessoal for chegando vou ir atualizando o post.

Obrigado!!!

Ciclar nessa idade .. o pior erro de nós adolescentes, cometi o mesmo erro e me arrependo.

Com essa idade jogando tudo isso de droga, mais para frente pode dar ruim.

Tiraria dbol e oxan, não use nenhum, sem necessidade.

TPC tira essa silimarina, se for para ajudar seu fígado apenas tome bastante água.

3 minutos atrás, EMD disse:

Ciclar nessa idade .. o pior erro de nós adolescentes, cometi o mesmo erro e me arrependo.

Com essa idade jogando tudo isso de droga, mais para frente pode dar ruim.

Tiraria dbol e oxan, não use nenhum, sem necessidade.

TPC tira essa silimarina, se for para ajudar seu fígado apenas tome bastante água.

Sim, entendo o fato de eu ser novo e que seria melhor aproveitar minha testo endógena, mas não pretendo fazer vários ciclos e nem cruise para não acarretar problemas futuros.

Só iria usar a silimarina se usasse a Oxan no final, mas água eu bebo todos os dias... Dias com cardio ou bike bate 6L, dias normais bate 4-5L.

Vlw, pela contribuição.

3 minutos atrás, VitaGym disse:

Sim, entendo o fato de eu ser novo e que seria melhor aproveitar minha testo endógena, mas não pretendo fazer vários ciclos e nem cruise para não acarretar problemas futuros.

Só iria usar a silimarina se usasse a Oxan no final, mas água eu bebo todos os dias... Dias com cardio ou bike bate 6L, dias normais bate 4-5L.

Vlw, pela contribuição.

Só iria sobrecarregar ainda mais seu fígado, sem necessidade, água já da conta.

4 minutos atrás, EMD disse:

Só iria sobrecarregar ainda mais seu fígado, sem necessidade, água já da conta.

Entendi, obrigado, novamente!

descarte o uso de silimarina e beba muita água, se necessário compra um xantinon de fármacia pra tpc

Depois de um ciclo só de Oxan, e já quer fazer isso daí?

Use só testo, e nada mais. Você ainda é novo, apesar de "relativamente" forte - o que não indica qualidade de shape e evolução de estrutura, diga-se de passagem - é imaturo muscularmente falando. Tem pouco tempo de treino.

10 minutos atrás, anjosgotoglory disse:

descarte o uso de silimarina e beba muita água, se necessário compra um xantinon de fármacia pra tpc

Recomenda usar o Xantinon intra ciclo ou só na TPC ?

1 minuto atrás, MBD disse:

Depois de um ciclo só de Oxan, e já quer fazer isso daí?

Use só testo, e nada mais. Você ainda é novo, apesar de "relativamente" forte - o que não indica qualidade de shape e evolução de estrutura, diga-se de passagem - é imaturo muscularmente falando. Tem pouco tempo de treino.

Tem um avaliador físico na academia e minha nutricionista, ambos falam que estou evoluindo de forma correta e coerente com o corpo todo. Meus exames de bioimpedância mostram exatamente a mesma coisa, porém, entendo que não possuo muito tempo de treino. 

Quanto a usar só testo, eu realmente não queria fazer "só" isso. Queria uma testo base com algo, no caso, escolhi a boldenona. Acha muito desnecessário ?

4 minutos atrás, VitaGym disse:

Quanto a usar só testo, eu realmente não queria fazer "só" isso. Queria uma testo base com algo, no caso, escolhi a boldenona. Acha muito desnecessário ?

Sim, totalmente desnecessário.

A real é que tu não tem experiência alguma com drogas. Oxandrolona é moleza.

Testo é outro mundo. Testo + Bold, de largada, bobeira. Adicionar orais então, nem se fala.

Acabou de tirar a carteira de motorista e quer comprar uma Ferrari, a chance de dar merda é grande.

5 minutos atrás, MBD disse:

Sim, totalmente desnecessário.

A real é que tu não tem experiência alguma com drogas. Oxandrolona é moleza.

Testo é outro mundo. Testo + Bold, de largada, bobeira. Adicionar orais então, nem se fala.

Acabou de tirar a carteira de motorista e quer comprar uma Ferrari, a chance de dar merda é grande.

Eu não estava pensando em fazer só Testo, tem alguma recomendação de usar junto com a Testo que tu acha coerente ?

OBS: Antes, eu ia fazia exames todos os meses por outro problema que eu poderia ter, ainda bem que não tive nada e não tem chance de eu ter mais. Meus exames sempre estavam todos corretos, taxa hormonal, hemograma, figado e vitaminas.

Testo, trembolona, stano e oxan: se não vai com esse, desiste...

falando sério agora, todo mundo tá te dando dica, mas adolescente é burro e não escuta e só vai aprender se fodendo.

To falando porque já fui adolescente burro, e tenho um mini gineco restante dessa época até hoje.

Quer ciclar 3 drogas, com 18 anos? Vai firme... corpo é teu, mas lembre que tu foi avisado dos riscos

4 minutos atrás, MadrugaDentista disse:

Testo, trembolona, stano e oxan: se não vai com esse, desiste...

falando sério agora, todo mundo tá te dando dica, mas adolescente é burro e não escuta e só vai aprender se fodendo.

To falando porque já fui adolescente burro, e tenho um mini gineco restante dessa época até hoje.

Quer ciclar 3 drogas, com 18 anos? Vai firme... corpo é teu, mas lembre que tu foi avisado dos riscos

Se fosse tão tolo quanto você diz, não estaria aqui abrindo um post para receber dicas, avisos e saber dos relatos das pessoas que ja fizeram esse ciclo. 

E burro não sou, sou novo mas já tive minha própria empresa, trabalho, terminei minha escola e também tenho filho, cresci sem pai e com mae em CLT, responsabilidades que fazem de um adolescente virar homem, e ignorância que forma os burros... Neste assunto, me considero leigo, não por não saber, mas por nunca ter testado em mim mesmo e saber como irei reagir.

Você sobre ciclar com 3 drogas, o que acha de ser só com Testo + Bold ou acha muito tambem ? Apenas Testo ou alguma outra consideração ?

Mano, te peço desculpas se te ofendi. Não chamei de burro no sentido de deficiência intelectual e sim burro no sentido de fazer cagada.

Falei por ter na tua idade, ter feito a mesma cagada e conviver até hoje com colaterais desse erro, não foi com o intuito de menosprezar ou qualquer coisa assim.

O ideal era tu ficar natural mais um tempo, se não é opção, eu iria só testo, umas 400mg por semana durante 12 semanas(foi meu primeiro ciclo após a experiencia na adolescia, fiz final do ano passado e tive resultados excelentes).

Se tu quer mandar duas drogas eu mandaria testo e oxan no final.

Bold é uma droga que as vezes bate muito mal, tem gente que entra em depressão ao usar e também alegam que da muita mas muita fome, o que pode prejudicar se tu tá pensando em definição. 

Abraço e o que precisar tamo aí 

50 minutos atrás, MadrugaDentista disse:

Mano, te peço desculpas se te ofendi. Não chamei de burro no sentido de deficiência intelectual e sim burro no sentido de fazer cagada.

Falei por ter na tua idade, ter feito a mesma cagada e conviver até hoje com colaterais desse erro, não foi com o intuito de menosprezar ou qualquer coisa assim.

O ideal era tu ficar natural mais um tempo, se não é opção, eu iria só testo, umas 400mg por semana durante 12 semanas(foi meu primeiro ciclo após a experiencia na adolescia, fiz final do ano passado e tive resultados excelentes).

Se tu quer mandar duas drogas eu mandaria testo e oxan no final.

Bold é uma droga que as vezes bate muito mal, tem gente que entra em depressão ao usar e também alegam que da muita mas muita fome, o que pode prejudicar se tu tá pensando em definição. 

Abraço e o que precisar tamo aí 

 Mano, eu to em uma primeira experiência com testo, usando somente enantato 250mg por semana todo domingo, completei 10 semanas, tenho a intenção de ficar em cruise direto e mais pra frente meter um blast de 500mg enantato semana com possivel uso de 40mg oxan pre treino nas ultimas 4 semanas, dps voltar pro cruise de 250mg enant semana, acha legal a ideia? acho melhor do que ficar ciclando e fazendo tpc. Tenho 24 anos, ganhei 6 kgs até o momento, tenho 78kg 174cm altura. abraço!

Só testo...

47 minutos atrás, gabrielnunees1996g disse:

 Mano, eu to em uma primeira experiência com testo, usando somente enantato 250mg por semana todo domingo, completei 10 semanas, tenho a intenção de ficar em cruise direto e mais pra frente meter um blast de 500mg enantato semana com possivel uso de 40mg oxan pre treino nas ultimas 4 semanas, dps voltar pro cruise de 250mg enant semana, acha legal a ideia? acho melhor do que ficar ciclando e fazendo tpc. Tenho 24 anos, ganhei 6 kgs até o momento, tenho 78kg 174cm altura. abraço!

aplicando somente uma vez na semana? '-

2 horas atrás, EMD disse:

aplicando somente uma vez na semana? '-

sim. 1 ml todo domingo.

16 horas atrás, VitaGym disse:

Recomenda usar o Xantinon intra ciclo ou só na TPC ?

Tem um avaliador físico na academia e minha nutricionista, ambos falam que estou evoluindo de forma correta e coerente com o corpo todo. Meus exames de bioimpedância mostram exatamente a mesma coisa, porém, entendo que não possuo muito tempo de treino. 

Quanto a usar só testo, eu realmente não queria fazer "só" isso. Queria uma testo base com algo, no caso, escolhi a boldenona. Acha muito desnecessário ?

pode usar intra ciclo, pra dar uma limpada no fígado

16 horas atrás, VitaGym disse:

sou novo mas já tive minha própria empresa, trabalho, terminei minha escola e também tenho filho

Acho que isso explica a pressa e necessidade de alto rendimento com alta quantidade de drogas, tudo aconteceu mt rapido pra sua idade (não vo de sermao pq eu sou apenas 3 anos mais velho mas isso da uma puta diferença ainda sim).

Vai tranquilo, ja pulou na agua entao começa a nadar, mas nada devagar se não vai só cansar kkk

Se for usar bold eu diria pra usar uma dose mais tranquila e estender pra 16 semanas ou mais, e como o madruga disse, tem toda a questao psicologica de quem usa, com dose mais baixa (200 a 300mg/w) caso vc sofra desses colaterais vc descontinua e vai ser mais "tranquilo".

Eu li tudo agora mas nao lembro se vc disse, depois de todos esses usos de hormonios na sua idade, vc pretende tentar ativar seu eixo novamente com uma tpc ou vai seguir em cruise "pra sempre"?

Em 21/07/2020 em 17:30, MadrugaDentista disse:

Mano, te peço desculpas se te ofendi. Não chamei de burro no sentido de deficiência intelectual e sim burro no sentido de fazer cagada.

Falei por ter na tua idade, ter feito a mesma cagada e conviver até hoje com colaterais desse erro, não foi com o intuito de menosprezar ou qualquer coisa assim.

O ideal era tu ficar natural mais um tempo, se não é opção, eu iria só testo, umas 400mg por semana durante 12 semanas(foi meu primeiro ciclo após a experiencia na adolescia, fiz final do ano passado e tive resultados excelentes).

Se tu quer mandar duas drogas eu mandaria testo e oxan no final.

Bold é uma droga que as vezes bate muito mal, tem gente que entra em depressão ao usar e também alegam que da muita mas muita fome, o que pode prejudicar se tu tá pensando em definição. 

Abraço e o que precisar tamo aí 

Tudo bem, cara! Eu entendo

Sobre o ciclo, obrigado pelo ponto de vista... Ainda estou ajeitando ele e vendo com uma profissional da area. Vou falar da sua sugestão. Vlw

Em 22/07/2020 em 09:35, Theranoth disse:

Acho que isso explica a pressa e necessidade de alto rendimento com alta quantidade de drogas, tudo aconteceu mt rapido pra sua idade (não vo de sermao pq eu sou apenas 3 anos mais velho mas isso da uma puta diferença ainda sim).

Vai tranquilo, ja pulou na agua entao começa a nadar, mas nada devagar se não vai só cansar kkk

Se for usar bold eu diria pra usar uma dose mais tranquila e estender pra 16 semanas ou mais, e como o madruga disse, tem toda a questao psicologica de quem usa, com dose mais baixa (200 a 300mg/w) caso vc sofra desses colaterais vc descontinua e vai ser mais "tranquilo".

Eu li tudo agora mas nao lembro se vc disse, depois de todos esses usos de hormonios na sua idade, vc pretende tentar ativar seu eixo novamente com uma tpc ou vai seguir em cruise "pra sempre"?

Pois é, cara... Quando acontece assim, a gente se redescobre!!

Então, estou vendo de mandar 400mg de Testo e 300 de Bold, ou 500mg de testo e 300mg de Bold... Ainda estou vendo a respeito. Não fazer 16 semanas de ciclo, estava pensando em 10 a 12 mesmo.  Sim, vou fazer TPC para voltar com o eixo e não pretendo ciclar novamente até uns 6 meses depois desse, para o organismo realmente voltar.

Em 21/07/2020 em 18:17, gabrielnunees1996g disse:

 Mano, eu to em uma primeira experiência com testo, usando somente enantato 250mg por semana todo domingo, completei 10 semanas, tenho a intenção de ficar em cruise direto e mais pra frente meter um blast de 500mg enantato semana com possivel uso de 40mg oxan pre treino nas ultimas 4 semanas, dps voltar pro cruise de 250mg enant semana, acha legal a ideia? acho melhor do que ficar ciclando e fazendo tpc. Tenho 24 anos, ganhei 6 kgs até o momento, tenho 78kg 174cm altura. abraço!

Creio que isso não seja considerado nem um ciclo, é uma dosagem de TRT, os ganhos que você disse, seria provavelmente porque sua testo endogena é bem baixa... Qual a data do blas que você citou ?

C

Em 22/07/2020 em 09:17, anjosgotoglory disse:

pode usar intra ciclo, pra dar uma limpada no fígado

Como Xantinon é basicamente Vitaminas para o figado, estava vendo de usar DSDN... Mas o pessoal falou que não tem necessidade pq não vou usar nenhum 17AA.

Mesmo assim, vlw pela sugestão.

Vai de testo e oxan. Adicionar bold e diana só vai te dar dor de cabeça nessa etapa da tua vida, considerando sua experiência. Confia no que eu digo. 

40 minutos atrás, VitaGym disse:

Tudo bem, cara! Eu entendo

Sobre o ciclo, obrigado pelo ponto de vista... Ainda estou ajeitando ele e vendo com uma profissional da area. Vou falar da sua sugestão. Vlw

Pois é, cara... Quando acontece assim, a gente se redescobre!!

Então, estou vendo de mandar 400mg de Testo e 300 de Bold, ou 500mg de testo e 300mg de Bold... Ainda estou vendo a respeito. Não fazer 16 semanas de ciclo, estava pensando em 10 a 12 mesmo.  Sim, vou fazer TPC para voltar com o eixo e não pretendo ciclar novamente até uns 6 meses depois desse, para o organismo realmente voltar.

Creio que isso não seja considerado nem um ciclo, é uma dosagem de TRT, os ganhos que você disse, seria provavelmente porque sua testo endogena é bem baixa... Qual a data do blas que você citou ?

Você está enganado, 250mg testo semana já supera uma dose de TRT.. Minha testo bateu 1500ng/dl. Estou nessa dosagem como cruise, a ideia é iniciar o blast daqui a umas 9 semanas, com 10 semanas de blast, e depois voltar pra low dose (cruise).