Postado 23/06/2020 às 04:09 06/23, 2020 É o seguinte eu peso algo em torno de 73 quilos 1,78 de altura , já cheguei a ter 41 de braço mas atualmente estou cm 39, mas quando tiro fotos fico extremamente magro principalmente o braço , a questão é que no espelho ou pessoalmente eu sou muito mais forte que nas fotos , ao ponto de pessoas falarem ( tu nas fotos é uma coisa mais pessoalmente tu é muito mais forte ) Eu tenho um amigo da mesma altura mesma faixa de peso cm o braço as vezes menor que o meu e às vezes do mesmo tamanho ( na fita métrica ) mas nas fotos ele sai muito grande tipo , muito maior que eu , e ainda maior doq ele mesmo pessoalmente , inclusive se tirarmos fotos no mesmo ângulo com mesma altura , mesma faixa de peso , e mesmo tamanho de braço , ele ainda sim sai maior doq eu e eu não consigo entender isso pois, a maioria dos meus amigos cm medidas muito inferiores as minhas ou saem mas forte ou a mesma coisa que eu , detalhe esse meu amigo que tem aproximadamente minhas medidas eh visivelmente muito mas forte que eu ateh pessoalmente. Esses dias tirei uma foto com ele e mais 3 amigos e meus amigos riram de mim já foto disseram "tem alguma coisa errada" pois eu saí extremamente magro . São muito poucas fotos na vida em que eu saiu forte ou o mais próximo do real , A muito tempo eu tento entender e não consigo gostaria de enteder e se posso fazer algo para melhorar essa meu problema ... Obs: sou ectomorfo como meu amigo , ent sou um tanto definido . Agora, Ewerton Silva disse:
Postado 23/06/2020 às 10:43 06/23, 2020 Um físico não se resume a tamanho de braço, manda uma foto e suas medidas completas.
Postado 23/06/2020 às 10:55 06/23, 2020 coma mais treine mais pesado a culpa não é das fotos, o que pode influenciar as vezes é um ângulo, mais é vc que ainda tem pouco volume provavelmente. abraço e bons treinos
Postado 23/06/2020 às 11:03 06/23, 2020 Provavelmente você está medindo o braço assim: https://imgur.com/7nJ3DoA - não é possível kkk Sua relação peso x altura x percentual de gordura dá a entender que você ainda é pequeno (magro) mesmo... Geralmente você fica com um perfil "atlético" e um volume razoável quando seu peso e sua altura são equivalentes... (claro, não é uma verdade absoluta, as vezes tem a questão do aspecto da pessoa fazê-la parecer maior)... Eu tenho 186, com 91kg... Meus braços são extremamente finos em fotos também, diria que é meu ponto mais fraco, então, você que tem bem menos peso x altura do que eu, provavelmente o que te falta é MM e volume, como disse o Stein...
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