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Oq acham do meu shape?

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Postado

https://ibb.co/D1wxMPt aqui está a foto

Postado

Acho que vc precisa treinar mais. E tem um tópico oficial só pra avaliação de shape

Postado

O que você acha dele? 

Ninguém tem que achar nada do seu corpo, quem tem que estar satisfeito com ele é você mesmo. Caso não esteja, então corra atrás de uma melhora significativa. 

OBS: na próxima tira foto de cueca preta

Postado

Tá de sacanagem

Postado

Nem parece q vc treina 

Postado

Acho que ele quer que todo mundo fale mal para que ele crie coragem de entrar na academia.

SEU SHAPE TA MASSA FERA!

Postado
18 minutos atrás, RCP1304 disse:

Acho que ele quer que todo mundo fale mal para que ele crie coragem de entrar na academia.

SEU SHAPE TA MASSA FERA!

O duro vai ser ele falar que já treina

Postado

Irmão segue firme na academia,ninguém nasceu "sheipado",veja o Levrone e nasser el sonbanty quando adolescentes,se quiser ser excepcional em algo vai ter que ralar e sofrer igual um desgraçado,mas é assim mesmo,se não tem genética construa tudo na base da pedrada e muito ferro igual Plantz fez com suas pernas 

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