[Versão 5.0] Qual o volume ótimo para a hipertrofia?

Por Lucas, o Schrödinger, Novembro 10, 2024 às 13:19

  

• Discussão

Diário do Inimigo do Resultado 1 2

Por renan., Abril 12, 2025 às 14:13

  

• Relato

[Versão 3.0] Qual o volume ótimo para a hipertrofia? 1 2

Por Lucas, o Schrödinger, Setembro 11, 2023 às 22:52

  

• Discussão

Dúvida CICLO E RESULTADOS

Por dante gym, Março 8, 2025 às 20:12

[Versão 2.0] Qual o volume ótimo para a hipertrofia? 1 2 3 4 5

Por Lucas, o Schrödinger, Outubro 21, 2020 às 18:26

  

• Discussão