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minha mãe me chamou pra almoçar escondeu o biscoito !

tão dizendo por ai que o franguitos e FAKE É mentira tchu tchu

É mentira Então suinga, suinga

EU como miojo porque é nutritivo, brother! vitaminado!

eu sô assim porque eu so a Lenda brother!

ninguem é amigo da lenda acabaram de falar aqui estou só confirmando...

( quinto andar - A lenda )

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