Saw Palmetto

Guys,

Comprei Saw Palmetto importado da Now Foods, Frutas de Palmeira-Anã, 550 mg, 250 Cápsulas Vegetarianas...

A ideia é buscar uma alternativa "saudável" à finasterida para inibir os males do DHT alto.

Fui olhar estudos sobre este fitoterápico somente depois de finalizada a compra, e queria saber se alguém já fez o uso, sentiu alguma mudança, possíveis resultados...

Contudo, os estudos que encontrei, 80% apontam que não há mudanças significantes com o uso de saw palmetto

https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001423.pub2/abstract

https://www.karger.com/Article/Abstract/475388

https://link.springer.com/article/10.1007/s12325-010-0041-6

https://link.springer.com/article/10.1023/A:1024988929454

alguns estudos que não tenho o link aqui, concluíram uma melhora de 30~60% num estudo duplo cego... quantidade de 160mg 2x ao dia...

Bom, eu comprei capsulas de 550mg, dose é 2 dessas ao dia, será que é benéfico de alguma forma? Aumenta pelo menos a libido? (Não que eu tenha problemas)

Valeeu