Olá, galera!

Tenho uma dúvida quanto a uma divergência ocorrida há um mês e meio + -.

Estava treinando trapézio (encolhimento, na máquina de supino reto) e na segunda série senti uma fisgada no lado esquerdo das costas (altura do meio), finalizei a série e parei por ali.No dia seguinte acordei com uma dor que era erradiada do ponto mencionado (sendo bastante incômoda), passando pelo ombro, e acabando no antebraço (bem menos intensa).Não me mediquei, tão menos fui ao médico (cheguei a marcar uma consulta, mas a dor sumiu, então fui inconsequente e desmarquei).Não treinei durante 03 semanas, tempo cujo a dor foi sumindo, até cessar.Retornando aos treinos, diria que perdi 90% da força/resitência no tríceps esquerdo, e alguns centímetros.

Vocês ja passaram por algo assim, ou viram algum relato/exemplo, e poderiam dizer algo sobre?

Atualmente quando consigo ir treinar, utilizo altas repetições com baixa quase zero carga para o tríceps esquerdo, já que mal aguento 50% da carga usada pro direito.

Pode ter rompido alguma coisa.

Procure um fisioterapeuta e um médico. 

O fisio irá conseguir dizer se foi só algum bloqueio mecânico muscular/ligamentoso/tendinoso.

O médico irá solicitar exame de imagem para verificar se houve realmente estrago.

Eu apostaria em supra espinhal e infra espinhal.

Procure um fisio.