paulo_astp Postado Março 31, 2010 às 19:06 Postado Março 31, 2010 às 19:06 (editado) Informacoes pessoais: Idade: 21 Anos Tempo de Treino: 1,5 Anos Peso: 88kg Altura: 1,80m BF: 13% (ultima medicao em Dez/09 mas acho q ta estavel, logo confirmo!) Medidas: Braco-38cm Peito-115cm Abdomen-95cm (tiro em breve os outros e ja posto aqui!) Ciclos anteriores: nenhum, primeiro ciclo. Objetivos: Diminuir BF e ganhar massa. Informacoes do Ciclo: Estanozolol 50mg/ml: ter/qui/sab 1ml/dia (150mg/semana) Testogar 200mg/ml: qua/sex 1ml/dia (400mg/semana) Protecao e TPC: ainda nao defini.. meu personal so falou em tomar mta agua (to tentando tomar +4L por dia) mas quero sugestoes! Treino: ABC 2x/semana, cargas já altas.. acho que vai faltar carga na academia pra mim! haha Aerobico 30min 40x/semana Suplementacao: Whey ON + Malto pos treino. Breve BCAA pre Alimentacao: Ainda estou desenvolvendo uma dieta boa. Por enquanto td que como tem q ter proteina suficiente.. falta nao eh o problema. Mas acho q preciso de mais carbo complexo durante o dia pra nao entrar em catabolise. Cortei pão, acucar, sal MTO POUCO, e vivo a base de queijo minas frescal, peito de peru, peito de frango, bifes ocasionais, peixe, leite de soja, barras de proteina ocasionais, etc. Consigo manter relativamente facil 200g de proteina por dia. Histórico: Eu ja fui gordo, cheguei a pesar 107kg! Com dieta e academia, junto com um treino Rocky Balboa style, cheguei aos 83kg (sem massa qse! hehe). Hoje em dia já tenho uma estrutura boa e alguma massa.. diria que nesses 1,5 anos eu ganhei uns 10-12kg de massa. Esse ciclo eh visando a definir mais e ganhar mais volume, principalmente no peitoral e bracos. Editado Março 31, 2010 às 19:06 por paulo_astp
Danilo Z Postado Março 31, 2010 às 19:54 Postado Março 31, 2010 às 19:54 Testogar??? Q droga é essa? É veterinaria???
paulo_astp Postado Abril 1, 2010 às 01:43 Autor Postado Abril 1, 2010 às 01:43 Testogar??? Q droga é essa? É veterinaria??? Cara.. boa pergunta. Mas se nao me engano eh humana. Propionato de Testosterona. Quanto ao ciclo, hj foi o primeiro testo.. ate agora 0 dor.. sera q apliquei errado ou bem demais? haha Ate agora qse 0 efeitos colaterais.. so senti uma leve tontura a tarde, mas acredito q seja psicologico! Se o testo nao comecar a doer, vou reclamar com meu fornecedor! haha
Moderador carloslr Postado Abril 1, 2010 às 03:56 Moderador Postado Abril 1, 2010 às 03:56 As dosagens estão todas erradas... das 2 drogas... stan é todo dia ou dia sim dia nao com o dobro da dose e propionato é aplicacão dia sim dia nao.
paulo_astp Postado Abril 1, 2010 às 17:51 Autor Postado Abril 1, 2010 às 17:51 As dosagens estão todas erradas... das 2 drogas... stan é todo dia ou dia sim dia nao com o dobro da dose e propionato é aplicacão dia sim dia nao. =/ Q ruim. Mas foi meu personal que passou. Varios caras la na academia usam essa dosagem minha e tem ganhos 'interessantes'. Qual a explicacao de stan ser tsd ou dsdn? É so questao de dose? Como comecei agora, ainda da pra fazer dsdn das duas.. Ajudem ae! Valeu
Moderador carloslr Postado Abril 1, 2010 às 18:59 Moderador Postado Abril 1, 2010 às 18:59 =/ Q ruim. Mas foi meu personal que passou. Varios caras la na academia usam essa dosagem minha e tem ganhos 'interessantes'. Qual a explicacao de stan ser tsd ou dsdn? É so questao de dose? Como comecei agora, ainda da pra fazer dsdn das duas.. Ajudem ae! Valeu Triste ver que as pessoas saem tomando o que indicam antes de fazer uma pesquisa e entender sobre as drogas um mínimo... leia sobre Meia Vida das drogas...
paulo_astp Postado Abril 1, 2010 às 20:25 Autor Postado Abril 1, 2010 às 20:25 Triste ver que as pessoas saem tomando o que indicam antes de fazer uma pesquisa e entender sobre as drogas um mínimo... leia sobre Meia Vida das drogas... sim sim.. stano tem meia vida de 1 dia. mas mantendo meu ciclo do jeito q ta, no maximo eu nao vou ter um efeito ideal, correto? e quanto ao propionto nao achei a meia vida.. enfim, o q seria mais correto de se fazer? continuar essa semana dsdn como to fazendo, por simplesmente tomar na proxima seg, qua, sex, dom, ter, qui.. bla bla bla, entende? ou na segunda semana em diante corrigir?
Moderador carloslr Postado Abril 1, 2010 às 21:09 Moderador Postado Abril 1, 2010 às 21:09 sim sim.. stano tem meia vida de 1 dia. mas mantendo meu ciclo do jeito q ta, no maximo eu nao vou ter um efeito ideal, correto? e quanto ao propionto nao achei a meia vida.. enfim, o q seria mais correto de se fazer? continuar essa semana dsdn como to fazendo, por simplesmente tomar na proxima seg, qua, sex, dom, ter, qui.. bla bla bla, entende? ou na segunda semana em diante corrigir? mv de propionato é 2 dias... já corrige já cara... se é pra ciclar é pra ter o máximo de resultados...
paulo_astp Postado Abril 2, 2010 às 00:55 Autor Postado Abril 2, 2010 às 00:55 mv de propionato é 2 dias... já corrige já cara... se é pra ciclar é pra ter o máximo de resultados... mas corrijo dose tb? tipo.. diz-se q 50mg/tsd eh o ideal ou 100mg/dsdn. Mas manter meus 25mg/tsd ou 50mg/dsdn n seria tao mal entao, ne? Ai vai mais questao de dose e qto quero sacrificar do meu figado, correto? hehe e qual seria o correto pro propionato?
Moderador carloslr Postado Abril 2, 2010 às 04:16 Moderador Postado Abril 2, 2010 às 04:16 mas corrijo dose tb? tipo.. diz-se q 50mg/tsd eh o ideal ou 100mg/dsdn. Mas manter meus 25mg/tsd ou 50mg/dsdn n seria tao mal entao, ne? Ai vai mais questao de dose e qto quero sacrificar do meu figado, correto? hehe e qual seria o correto pro propionato? Eu não acredito muito que uma dose menor que 50mg/dia de stan irá dar os resultados que se espera, sinceramente nunca vi nenhum homem tomar menos que isso. até já vi tomarem 30mg em comprimido, mas a pessoa em questão não serve como referencia de nada eahuehauhe testosterona para primeiros ciclos fica em torno de 500-600 mg por semana... divide a dosagem para dar dsdn essa quantidade na semana ou em ultimo caso aplica 3x na semana 1ml, seg, quarta, sexta...
paulo_astp Postado Abril 3, 2010 às 00:56 Autor Postado Abril 3, 2010 às 00:56 Eu não acredito muito que uma dose menor que 50mg/dia de stan irá dar os resultados que se espera, sinceramente nunca vi nenhum homem tomar menos que isso. até já vi tomarem 30mg em comprimido, mas a pessoa em questão não serve como referencia de nada eahuehauhe testosterona para primeiros ciclos fica em torno de 500-600 mg por semana... divide a dosagem para dar dsdn essa quantidade na semana ou em ultimo caso aplica 3x na semana 1ml, seg, quarta, sexta... O cara q ta treinando comigo ta fazendo 150mg de stan nas primeiras 2 semanas, 225mg por mais 2 semanas e nas 2 finais, 300mg. Eh 30ml em 6 semanas.. Enfim: Testo. Vou fazer isso entao, passar pra 600mg/sem. O Stano vou pensar a respeito e ver como meu corpo ta reagindo. E a questao da protecao e tpc? E mais, o q faço nos dias q nao treino, como hj q a academia tava fechada? Valeu pela ajuda
Moderador carloslr Postado Abril 3, 2010 às 01:39 Moderador Postado Abril 3, 2010 às 01:39 O cara q ta treinando comigo ta fazendo 150mg de stan nas primeiras 2 semanas, 225mg por mais 2 semanas e nas 2 finais, 300mg. Eh 30ml em 6 semanas.. Enfim: Testo. Vou fazer isso entao, passar pra 600mg/sem. O Stano vou pensar a respeito e ver como meu corpo ta reagindo. E a questao da protecao e tpc? E mais, o q faço nos dias q nao treino, como hj q a academia tava fechada? Valeu pela ajuda tpc pesquias por serms, e olha os medicamentos que usam e monte a sua... tem muito sobre isso no forum, só dar uma lida. dias que treina e que não treina são iguais num ciclo, se for dia de aplicação e não vai treinar não importa, tem q aplicar normal... as drogas tem que estar sempre nas dosagens certas no plasma sanguineo independente se está ou não treinando.
paulo_astp Postado Abril 3, 2010 às 01:59 Autor Postado Abril 3, 2010 às 01:59 tpc pesquias por serms, e olha os medicamentos que usam e monte a sua... tem muito sobre isso no forum, só dar uma lida. dias que treina e que não treina são iguais num ciclo, se for dia de aplicação e não vai treinar não importa, tem q aplicar normal... as drogas tem que estar sempre nas dosagens certas no plasma sanguineo independente se está ou não treinando. Nao achei um topico sobre isso nao.. so umas coisas meio vagas sobre tamox e tal. :S To meio perdido! alias, totalmente. Hoje apliquei a 2a testo.. doeu um pouco aplicar na perna esquerda, mas depois de pesquisar mto, so vou aplicar na coxa agora. O stano na coxa direita q me deixou meio manco por 2 dias! hahha mas da pra viver com isso facil!
paulo_astp Postado Abril 3, 2010 às 03:22 Autor Postado Abril 3, 2010 às 03:22 Isso ai eh pro pos-ciclo ne? No meu caso, qdo eu deveria comecar a tomar? E a protecao.. um monte de agua ta bom? aehaehahe duvido..
paulo_astp Postado Abril 3, 2010 às 20:23 Autor Postado Abril 3, 2010 às 20:23 Olha veio, so faltou um pouco mais de pesquisas antes de ter começado a ciclar, a tendencia de que quando começa algo errado, termina errado, sorte q pode corrigir ainda!!! Corrigir dose ou tratar de protecao vc fala?
Moderador carloslr Postado Abril 3, 2010 às 20:43 Moderador Postado Abril 3, 2010 às 20:43 Corrigir dose ou tratar de protecao vc fala? Ele tá falando de tudo né cara.... num rola começar um ciclo com doses erradas e ainda sem nem saber como será sua tpc... proteção durante o ciclo é só muita água mesmo e dieta 100%. caso sinta sensibilidade nos mamilos começa já com 20mg de tamoxifeno e sobe até uns 40mg se precisar. mas fica tranquilo que esse ciclo é muito dificil vc sentir sensibilidade. posta sua tpc ai... nos links q te passei explica tudo.
paulo_astp Postado Abril 5, 2010 às 03:26 Autor Postado Abril 5, 2010 às 03:26 Ele tá falando de tudo né cara.... num rola começar um ciclo com doses erradas e ainda sem nem saber como será sua tpc... proteção durante o ciclo é só muita água mesmo e dieta 100%. caso sinta sensibilidade nos mamilos começa já com 20mg de tamoxifeno e sobe até uns 40mg se precisar. mas fica tranquilo que esse ciclo é muito dificil vc sentir sensibilidade. posta sua tpc ai... nos links q te passei explica tudo. Bom.. TPC ainda nao resolvi. Mas voltando ao relato do ciclo: Resolvi nao mudar dose nenhuma pq to sentindo mto efeito ja! :S em 5 dias de ciclo, ja ganhei 1cm de biceps! :S Deve ser retencao liquida.. haha mas meu irmao tinha notado q eu tinha emagrecido e agora ta dizendo q eu to inchado! Tipo.. o tonus muscular ta MTO maior! :S Deve ser um pouco de retencao com um pouco de crescimento msm.. sei la. Malhei biceps mtoo bem essa semana, mas esse feriado ferrou td! Quanto a efeitos colaterais, hj me senti inxado, tlvz a pressao tenha subido. Mas tb esse fds n foi exatamente de dieta perfeita! Sushi a rodo no jantar ontem e mexicano no de hj.. Apartir de amanha vou restringir TUUUDO! Sodio o mais perto de 0 possivel. Espero nao morrer essa noite apenas! haahha É complicado q meu pai eh medico e mae dentista... ficam me colocando coisa na cabeca! Ate pq fui jogo aberto com eles. Psicologico influencia muito! Bom.. desejem-me sorte e principalmente: DISCIPLINA Abracos (O Estano eh Landerlan.. capaz de ser testo mesmo! :S - Resposta ao mail q me enviaram)
paulo_astp Postado Abril 8, 2010 às 00:11 Autor Postado Abril 8, 2010 às 00:11 Dando um up e uma atualizada, tomei o 1o stano da semana, na perna. A agulha 25x0.7 faz td a diferenca! haha doi bem menos! To com 89kg.. considero q to mantendo o peso, pq sempre variava em 88+- 1 ou 2kg.. mas to visivelmente mais forte. To com mais massa magra. Esse sabado vou tirar o BF de novo e ver no que da. A dieta ta perfeita, baixo sodio, nada de inchaco. Daqui a pouco eh a testogar!
RodneiGracia Postado Fevereiro 1, 2012 às 16:22 Postado Fevereiro 1, 2012 às 16:22 Amigo, procure fazer exames no ciclo para ver como está sua testosterona, porque os relatos que vejo aqui no forum dizem que essa testogar é fake..........e você está se furando em vão e o stano correndo sozinho, o que no caso seria péssimo para você, abraço
NickFury Postado Fevereiro 2, 2012 às 03:27 Postado Fevereiro 2, 2012 às 03:27 Nossa senhora !!!!! teu testogar é 90% de chance de ser fake as dosagens estão todas erradas, a estrutura em si não está boa, e o principal TPC, kd ela vc já vai ciclar sem nema saber o que fazer TPC Espero que dê tudo certo pra vc mas a meu ver o resumo é o seguinte: testo fake não vai ser vir de nada stano em doses mto baixas vai fechar o eixo de graça e pode acabar pior que começou, falo isso depois de 30 dias de encerrado o ciclo, com poucos ganhos e muuuuitas perdas no período sem testo. Já comprou as drogas ou está pesquisando pra decidir o que usar ?
gmds Postado Fevereiro 2, 2012 às 11:57 Postado Fevereiro 2, 2012 às 11:57 mano, topico de abril/2010, muleke deve ta morto ja. kkkk
NickFury Postado Fevereiro 2, 2012 às 15:05 Postado Fevereiro 2, 2012 às 15:05 Que merda o outro cara desenterrou e eu acabei abanando a terra sem querer.
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