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Vitamine E em ciclos

Posts Recomendados

Postado

Eu uso 400mg por dia de vitamina E quando em ciclos de anabol. Isso é um valor bom? recomendam mais ou menos?

Postado
6 horas atrás, Braco40cm disse:

Eu uso 400mg por dia de vitamina E quando em ciclos de anabol. Isso é um valor bom? recomendam mais ou menos?

Acredito que seja 400ui, não? Se for 400mg, está beeem acima da recomendação.

Postado

Vit.E você usa SEMPRE, mas não é só dela que você precisa administrar com ou sem o uso de ergogênicos:

Vit.E.: 500Ui

Vit.D3 - 10.000Ui

Vit.C - 1.000mg

Polivitamínico

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