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Cintura

Por Braco40cm
Em Off-Topic

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Postado

https://imageshack.us/i/pnRAfICPj

 

essas pessoas que tem essa linha da cintura bem evidente, isso é apenas falta de gordura ou é musculo tambem? Porque eu mesmo na fase mais magro continuo sem aparecer essa linha

ro ha anos tentando ter essa linha e não consigo, enquanto tem gente que nunca fez nada e tem

Postado

Pra ter isso ai não adianta só ter BF baixo, tem que ter os oblíquos desenvolvidos também

 

Procure desenvolver os oblíquos que uma hora essa linha sai

Diário de treino:

 

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