Postado 29/11/2018 às 13:20 11/29, 2018 Bom dia pessoal, sou novo no fórum. Fiz um exames para ver o que estava acontecendo pois estou engordando muito rápido e deu o seguinte resultados alterados: Tenho 32 anos e estou pesando 91kg com 1.69 de altura. T4 - TIROXINA LIVRE = 1,34 ng/dL - valores referencias: 0,54 A 1,24 ng/dL TSH - HORMÔNIO TIREOESTIMULANTE = 1,050 microUI/mL valores referencias: DE 0,38 A 5,33 microUI/mL TESTOSTERONA TOTAL = 236,0 ng/dL - valores referencias: 241,0 a 827,0 ng/dL TESTOSTERONA LIVRE = 5,65 ng/dL - valores referencias: 17 a 40 anos : 3,4 a 24,6 ng/dL ESTRADIOL - E2 = 22,0 pg/mL alguém me da um luz ai, porque a consulta com o endocrinologista é só dia 10 de dezembro.
Postado 29/11/2018 às 13:37 11/29, 2018 14 minutos atrás, luclimace disse: Bom dia pessoal, sou novo no fórum. Fiz um exames para ver o que estava acontecendo pois estou engordando muito rápido e deu o seguinte resultados alterados: Tenho 32 anos e estou pesando 91kg com 1.69 de altura. T4 - TIROXINA LIVRE = 1,34 ng/dL - valores referencias: 0,54 A 1,24 ng/dL TSH - HORMÔNIO TIREOESTIMULANTE = 1,050 microUI/mL valores referencias: DE 0,38 A 5,33 microUI/mL TESTOSTERONA TOTAL = 236,0 ng/dL - valores referencias: 241,0 a 827,0 ng/dL TESTOSTERONA LIVRE = 5,65 ng/dL - valores referencias: 17 a 40 anos : 3,4 a 24,6 ng/dL ESTRADIOL - E2 = 22,0 pg/mL alguém me da um luz ai, porque a consulta com o endocrinologista é só dia 10 de dezembro. O hormônio da tireoide mais importante para manutenção do peso é o T3 Livre ... aparentemente tudo ok com a tire. Mas, a testo tá MUITO baixa... isso certamente atrapalha um pouco, mas, se não houve mudança brusca na dieta, não deveria 'engordar muito rápido' ... Em resumo, só com esses exames, aparentemente você tem deficiência na testosterona, que deve ser verificada a fim de aumentar, mas, não dá pra determinar a causa do ganho de peso. Porque iniciantes não devem usar AEs com concentração maior do que a padrão? Sua Testosterona é subdosada? saiba aqui!!! ou não :D
Postado 29/11/2018 às 14:02 11/29, 2018 Autor 23 minutos atrás, antigoargos disse: O hormônio da tireoide mais importante para manutenção do peso é o T3 Livre ... aparentemente tudo ok com a tire. Mas, a testo tá MUITO baixa... isso certamente atrapalha um pouco, mas, se não houve mudança brusca na dieta, não deveria 'engordar muito rápido' ... Em resumo, só com esses exames, aparentemente você tem deficiência na testosterona, que deve ser verificada a fim de aumentar, mas, não dá pra determinar a causa do ganho de peso. Entendi, obrigado pelas explicações.
Postado 29/11/2018 às 14:03 11/29, 2018 Você segue uma dieta? Come a vontade? Não está engordando por má alimentação? Alguns tópicos auxiliares: Esteroides: A Cereja do bolo! O guia prático da Terapia Pós Ciclo - TPC Os riscos à saúde hepática no usuário de esteroide A Acne e o usuário de esteroides Pressão Arterial e o Usuário de Esteróides O Perfil Lipídico do Usuário de Esteroides Um pouco sobre Líbido e Ereção Alguns tópicos sobre perfil farmacológico dos esteroides Conteúdo feminino: O uso de esteroides em mulheres
Postado 29/11/2018 às 14:05 11/29, 2018 Autor Agora, tmz disse: Você segue uma dieta? Come a vontade? Não está engordando por má alimentação? Não estou fazendo DIETA no momento, tenho crise de ansiedade baixa mais tenho e isso me dá uma compulsão por DOCE. Acho que seja isso meu problema. Outra dúvida que tenho é que se a testosterona baixa faz a pessoa engordar? Abraço.
Postado 29/11/2018 às 14:06 11/29, 2018 Agora, luclimace disse: Não estou fazendo DIETA no momento, tenho crise de ansiedade baixa mais tenho e isso me dá uma compulsão por DOCE. Acho que seja isso meu problema. Outra dúvida que tenho é que se a testosterona baixa faz a pessoa engordar? Abraço. Sua testosterona está baixa, mas está ali no limite do baixo então procure um bom médico para regular ela, como está pode atrapalhar um pouco a perda de peso, mas nada determinante, seu problema sem dúvidas é a alimentação. Alguns tópicos auxiliares: Esteroides: A Cereja do bolo! O guia prático da Terapia Pós Ciclo - TPC Os riscos à saúde hepática no usuário de esteroide A Acne e o usuário de esteroides Pressão Arterial e o Usuário de Esteróides O Perfil Lipídico do Usuário de Esteroides Um pouco sobre Líbido e Ereção Alguns tópicos sobre perfil farmacológico dos esteroides Conteúdo feminino: O uso de esteroides em mulheres
Postado 29/11/2018 às 14:08 11/29, 2018 Autor 1 minuto atrás, tmz disse: Sua testosterona está baixa, mas está ali no limite do baixo então procure um bom médico para regular ela, como está pode atrapalhar um pouco a perda de peso, mas nada determinante, seu problema sem dúvidas é a alimentação. Já marquei aqui com um nutricionista esportivo também, consulta dia 7 de dezembro. Vou começar uma DIETA pesada associado ao treinamento de musculação.
Postado 29/11/2018 às 14:17 11/29, 2018 7 minutos atrás, luclimace disse: Já marquei aqui com um nutricionista esportivo também, consulta dia 7 de dezembro. Vou começar uma DIETA pesada associado ao treinamento de musculação. Procure um médico endocrinologista/ortomolecular para arrumar sua parte hormonal Boa sorte Alguns tópicos auxiliares: Esteroides: A Cereja do bolo! O guia prático da Terapia Pós Ciclo - TPC Os riscos à saúde hepática no usuário de esteroide A Acne e o usuário de esteroides Pressão Arterial e o Usuário de Esteróides O Perfil Lipídico do Usuário de Esteroides Um pouco sobre Líbido e Ereção Alguns tópicos sobre perfil farmacológico dos esteroides Conteúdo feminino: O uso de esteroides em mulheres
Postado 29/11/2018 às 14:23 11/29, 2018 Autor 6 minutos atrás, tmz disse: Procure um médico endocrinologista/ortomolecular para arrumar sua parte hormonal Boa sorte Já está marcado também um endocrinologista. Valeu ai.
Postado 29/11/2018 às 14:35 11/29, 2018 30 minutos atrás, luclimace disse: Não estou fazendo DIETA no momento, tenho crise de ansiedade baixa mais tenho e isso me dá uma compulsão por DOCE. Acho que seja isso meu problema. Outra dúvida que tenho é que se a testosterona baixa faz a pessoa engordar? Abraço. ele mesmo ja deu a resposta, pode fechar o topico!
Postado 29/11/2018 às 14:55 11/29, 2018 sherlck come doce e os carai e nao sabe pq ta engordando rapido huhasuhaush parece ate piada ai vem culpar os hormonios WTF?!!
Postado 29/11/2018 às 15:02 11/29, 2018 Autor 4 minutos atrás, RafahM disse: sherlck come doce e os carai e nao sabe pq ta engordando rapido huhasuhaush parece ate piada ai vem culpar os hormonios WTF?!! Não estou culpando não, só mostrei meus exames para saber se tem alguma influência sobre o aumento de peso e a compulsão por doce. Se eu tivesse culpando os hormônios aqui, eu deixaria claro que a culpa era dos mesmo. Vamos ler as mensagens direito antes de sair comentando besteira.
Postado 29/11/2018 às 17:16 11/29, 2018 2 horas atrás, luclimace disse: Não estou culpando não, só mostrei meus exames para saber se tem alguma influência sobre o aumento de peso e a compulsão por doce. Se eu tivesse culpando os hormônios aqui, eu deixaria claro que a culpa era dos mesmo. Vamos ler as mensagens direito antes de sair comentando besteira. só pra ficar BEM claro, testosterona baixa 'ajuda a engordar'? SIM, Testosterona é um hormônio que acelera o metabolismo e queima gordura, porém, afeta pouco, principalmente o metabolismo, então supondo que você precise de 2.500kcal pra manter seu peso... vom a testo tão baixa, teria um impacto inferior a 10% ... então, se você mantivesse o a mesma dieta, teria uns 150kcal extras, que poderia te dar 1kg a mais a cada 2 meses... ou seja, não seria 'muito rápido'. Já por outro lado, o hormônio mais anabólico que conhecido produzido pelo nosso corpo é a Insulina, quando você come alimentos ricos em carboidratos simples (doces), principalmente processados (aquele biscoito recheado), seu corpo gera uma grande produção de Insulina, então, você anaboliza a gordura ... e se isso for frequente, você pode ter problemas de resistência a insulina, que faz seu corpo produzir ainda mais e ai mais anabolismo de gordura. Conclusão, a causa mais provável de estar ganhando peso é a alimentação (como em mais de 90% dos casos), somando a sua ansiedade, melhora ainda mais o estado de armazenamento de gordura. Formas de melhorar, reduza o consumo de carboidratos, tente 'enganar' os doces com frutas ricas em fibras (congela uva/abacaxi, fica top)... diminua bem.. aumente consumo de proteínas 'puras' (frango ou carne vermelha magra)... tente tomar sol entre 11 e 13h. Comece a prática de musculação voltada pra força. Com esses procedimentos, tende a melhorar seu quadro, mas, o mais importante é e sempre será controlar sua alimentação. Porque iniciantes não devem usar AEs com concentração maior do que a padrão? Sua Testosterona é subdosada? saiba aqui!!! ou não :D
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