Postado 20/03/2010 às 19:58 03/20, 2010 Ta ae.. o Jay Cutler recentemente Assinou com a Muscular Developement... Eles não perderam tempo e ja botaram os 2 pra treinar juntos! ahahaha Abraço! https://www.youtube.com/watch?v=9ROXIW_D70E https://www.youtube.com/watch?v=s-n1oNobtJo https://www.youtube.com/watch?v=KNfdGkoUe3M
Postado 20/03/2010 às 20:58 03/20, 2010 Autor nem.. Musculaver developement é um outro patrocinio , de revistas e programas só sobre o mundo do fisiculturismo e tal.. Ai a MD nada besta , contrata os bodybuilders , assim eles podem fazer videos e dar "dicas" , só pra revista deles..
Postado 20/03/2010 às 21:04 03/20, 2010 Vocês já perceberam que o jay não sobe tudo no supino? acho que isso é pra pegar mais o peito e menos o triceps, interessante...vo tentar fazer assim.
Postado 20/03/2010 às 21:08 03/20, 2010 Opa vlw, eu assisti o preview e esqueci de checar se ja tinha saido o video... peitoral fuderoso do jay hein Vocês já perceberam que o jay não sobe tudo no supino? acho que isso é pra pegar mais o peito e menos o triceps, interessante...vo tentar fazer assim. Pois é, não só ele como vários culturistas fazem assim também.. sempre deixam o peitoral sob constante tensão, sem pausas
Postado 20/03/2010 às 21:11 03/20, 2010 nao so no supino reto mas em todos os supinos ja vi isso, paralelas inclusive !
Postado 20/03/2010 às 22:19 03/20, 2010 Isso ai é pra não forçar o cotovelo. Claro que mantém mais tensão no peitoral,mas ficar esticando o braço no supino e segurar acaba com as articulações.
Postado 20/03/2010 às 22:37 03/20, 2010 Vocês já perceberam que o jay não sobe tudo no supino? acho que isso é pra pegar mais o peito e menos o triceps, interessante...vo tentar fazer assim. Interessante mesmo, vou passar a fazer desse jeito. Esses patrocínios devem render uma nota pra esses caras!
Postado 20/03/2010 às 23:13 03/20, 2010 Vendo o vídeo lembrei da discussao do outro topic, se o jay e o Centopani botam pullover no treino de peito, quem somos nós pra falar que é costas? rs
Postado 20/03/2010 às 23:19 03/20, 2010 Eu sou fã dos dois. Quero muito ver o Jay, Evan e o Phil disputando no mesmo Olympia. E o Jay acertou mesmo o shape dele, tá de parabéns, é um Mr Olympia mesmo!!! E gostei de ver como o Jay tava ajudando o Evan, sinal que eles realmente se entenderam e espero que eles sejam amigos e o Jay ajude o Evan a passar pro próximo nível.
Postado 20/03/2010 às 23:31 03/20, 2010 Eu sou fã dos dois. Quero muito ver o Jay, Evan e o Phil disputando no mesmo Olympia. E o Jay acertou mesmo o shape dele, tá de parabéns, é um Mr Olympia mesmo!!! E gostei de ver como o Jay tava ajudando o Evan, sinal que eles realmente se entenderam e espero que eles sejam amigos e o Jay ajude o Evan a passar pro próximo nível. Verdade ,apesar do Centopani está grande , ainda tem um "algo mais" o que deixa num nível abaixo do Jay.
Postado 20/03/2010 às 23:39 03/20, 2010 Centopani so tem 28 anos PROFILE NAME: EVAN MICHAEL CENTOPANI BORN: APRIL 7, 1982 IN BRIDGEPORT, CT, USA. HEIGHT: 5'11 / 1,80 M WEIGHT: 237 / 107 KG PROFESSION: PROFESSIONAL BODYBUILDER EMAIL: [email protected]
Postado 22/03/2010 às 23:22 03/22, 2010 ainda acho que o Evan Centopani sobe no mesmo palco que o Jay algum dia. ( um dia nao muito longe ) sou fã do Evan Centopani, a cada dia ta gigante, e tá muito novo ainda tem muita estrada pela frente, consequentemente muitos resultados. =)
Postado 22/03/2010 às 23:55 03/22, 2010 Autor Legal é o Jay Explicando Como "fazer" o pull-over pra peitoral e triceps.. ta tudo no movimento do braço , deixando o Braço Esticado Sempre , pega mais Dorsal. Se voce Flexiona o cotovelo pra descer e Subir , alem de pegar mais o triceps , quando completa o exercicio Sente bastante o peitoral..
Postado 23/03/2010 às 14:29 03/23, 2010 Fazendo umas pesquisas acabei me deparando como pullover...a diferença, pelo que eu pude entender, esta mais na pegada... se voce faz uma pegeda junta, tipo quando usa um halter, ele foca mais o peito. se voce faz uma pegada aberta, usando uma barra por exemplo e segurando na largura dos ombros, o trabalho passa para as dorsais. sobre o video, muito bacana mesmo...sou fã do Jay
Postado 1/08/2010 às 18:21 08/1, 2010 Po queria ver mais os videos foram excluidos! Editado 1/08/2010 às 18:30 08/1, 2010 por Gusmão420
Postado 1/08/2010 às 21:28 08/1, 2010 Pra ver no MuscularDevelopment tem que ter cadastro, e o fórum não tá aceitando registros no momento.
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