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Fisiculturistas Não Tem Flexibilidade Alguma..

Por Zell
Em Fisiculturismo

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Postado

O Arnold lá falava sobre isso a anos e anos...

Um mito que surgiu não sei da onde!

Deve ter sido do mesmo cara que inventou que maconha queima neurônio! Kkkkkkkkk...

:lol:

Postado

Meu corpo é totalmente flexivel, não sou fisiculturista mas quando eu era pirralho me chamavam de lagartixa.

Se a pessoa tem tendencia a se esticar, alongar, não importa a quantidade de musculos, ela vai conseguir.

Vide Ronnie Coleman.

====================================

Pensamentos: https://t.me/s/citadelagency



A strong man doesn't need to read the future. He makes his own. - Solid Snake

Postado

Eis a sessão de aerobico de um amante do fisiculturismo pro.

Comedia ver um Cara em Off , rodopiando mais que a daiane dos santos..

Ele ja devia ser ginasta e mesmo ganhando peso , continuou treinando..

Eu queria sabe da uns mortais assim , ia fica rodopiando o dia todo!

eAEHiauehsa

abraço!

Diario de Preparacao para campeonato com VIDEOS diarios.
Postado

éé eu tbm achava qe eles não tinham flexibilidade, não sei porque...

As pessoas costumam nos questionar de todas as formas, especialmente quando sabem que somos determinados a ponto de nunca desistir. Somos taxados de insanos, obsessivos, narcisistas, doentes e até anti-sociais. Nunca levam em consideração que não fazemos isso para provocar ira, despreso ou tristesa aos que nos amam.

Nosso esporte é o perfeito retrato da vida, onde não a espaço para depressões e lamentações, precizamos nos focar em objetivos maiores e esquecer que os obstaculos trabalham para o nosso fracasso. Caso contrario, estaremos fadados a enfrentar o futuro comum da maior parte da humaninade: conformismo e insatisfação.

Levantamos pesos porque não é de nosso carater nos conformarmos com oque temos, porque vivemos para quebrar limites, porque entendemos que mesmo que tudo se vá , a lição do treino fica: sem trabalho e dedicação, sem sucesso. (Ninja)

Postado

kkk eu sou mega duro... n consigo nem encostar as maos no chao com as perna esticadas , mortal ja acho que nao tem muito a ver com flexibilidade...

Postado

caraca imagina isso em alguem! =[[[[[

Atual: 15%BF 38cm braços

Meta dezembro dia 01: 10% BF 37cm braços

01 de janeiro serei alguém, ano novo vida nova

Nós vivemos, respiramos e dormimos ferro

Estamos doloridos vinte e quatro horas por dia, sete dias por semana

Somos acusados de não viver porque nossas dietas são focadas em frango, ovos e batata doce

ISTO É O QUE NÓS SOMOS

Postado

Fodastico................fico tonto so de olhar..........

Uma vez tava na academia em goiania muitos anos atras.......tinha um negao que eu era fã......gigante o maluco......fazia supino com trocentos kilos e eu ficava pagando pau do alto dos meus 68kg na epoca.........kakakakakakaaa.......

Certo dia o professor de capoeira chamou ele pra entrar na roda no final da aula.......eu fui olhar....caralho mano.......nunca imaginei que uma massa de carne tao grande conseguisse se locomover tao rapido assim....

O cara girava, jogava a perna e dava uns mortais tao sinistros que o tatame quase implodia quando ele aterrisava.........uauahuhaaa......

Sinistro ! :unsure:

cavaleiro_templario.jpg

DraggO - DEADLIFT FAN #01

God´s Warrior #02

Postado

Tava lendo um artigo num site sobre KBT training

e o cara afirmava de pé junto que o maior causador da falta de flexibilidade era o desequilibrio muscular,por exemplo, se tiver abd fraco terá de compensar a postura com o posterior da coxa logo eles ficaram encurtados.

Me fez muito sentido e acho q é o esquema desses caras, tendo seu corpo equilibrado, não importa a quantidade de músculos q vc tem, vide esportitas como lutadores de MMA e jogadores de Football

Run,Jump, Lift, Puke, Repeat

This is CRROOOOOSSSSSSSFFFIIIITTTTTT!!!!

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/20981-cross-fit/

Postado

Acho que mortal não têm muito a ver com flexibilidade...

Eu tenho ótima flexibilidade por causa do taekwondo e se eu tentar dar um mortal caiu de cabeça chão fácil hehe.

1242909212_sexy_girl_vs_yoga_ball.gif

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