Relato FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025 1 2 3 4 13

Por ThorMitologicamenteAcurado, Fevereiro 3, 2025 às 22:46

Dúvida Como aumentar a força no supino?

Por JackedHorse, Julho 12, 2025 às 20:17

Relatório de mudanças no fórum

Por Hipertrofia.org, Março 13, 2025 às 08:02

  

• Relato

Relato 3 ANOS ( Minha evolução ) *Natural* - 1 Campeonato

Por FAF, Junho 23, 2025 às 00:53

Relato Máximas diárias de agachamento e supino 1 2 3

Por Lucas, Maio 5, 2025 às 16:20