Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Posts Recomendados

Postado

comecei o ciclo de enantato de testosterona fez ontem 8 semanas, pelo que vai durar mais 4 semanas de forma a perfazer 12 semanas.

A dose é de 500 mg por semana ( quinta feira 250 mg; domingo 250 mg ).

Comecei com 66 kg (168 cm) e agora estou com 78 kg.

Seria viável usar anadrol (oxymetolona) 50 mg/dia apartir da 10ª semana até chegar o momento de fazer a tpc, pois assim aproveitava enquanto a testosterona ainda estivesse no organismo e utilizava o anadrol que tem uma meia vida curta  até chegar a tpc.. 

Nao sei se isso faz sentido, se alguem poder ajudar agradeço

Editado por hipertrofia96

Postado

Se tu ganhou DOZE quilos a penas com 500mg de testo, provavelmente tu não está usando nenhum IA e seu estradiol já está bem alto e com isso reteve mais do que devia.

Hemogenin nessa hora só vai te fazer aromatizar mais e  causar ainda mais retenção. 

Então eu diria para NÃO usar, pois vai ganhar mais água e quando perder metade do que ganhou na TPC vai ter um choque psicológico muito grande.

Postado
  • Autor
1 minuto atrás, MBD disse:

Se tu ganhou DOZE quilos a penas com 500mg de testo, provavelmente tu não está usando nenhum IA e seu estradiol já está bem alto e com isso reteve mais do que devia.

Hemogenin nessa hora só vai te fazer aromatizar mais e  causar ainda mais retenção. 

Então eu diria para NÃO usar, pois vai ganhar mais água e quando perder metade do que ganhou na TPC vai ter um choque psicológico muito grande.

Nao usei IA pois nao senti sensibilidade nos mamilos e de acordo com o que pesquisei, o mesmo poderia atrapalhar os ganhos..

Postado
1 minuto atrás, hipertrofia96 disse:

Nao usei IA pois nao senti sensibilidade nos mamilos e de acordo com o que pesquisei, o mesmo poderia atrapalhar os ganhos..

Se água e retenção são ganhos, aí você está "certo".

Postado
  • Autor
13 minutos atrás, MBD disse:

Se água e retenção são ganhos, aí você está "certo".

  Admiro a sua capacidade de analizar um shape, chegando até a dizer que o mesmo está retido, sem sequer o ver. Espetáculo ??? 

Editado por hipertrofia96

Postado
18 minutos atrás, hipertrofia96 disse:

  Admiro a sua capacidade de analizar um shape, chegando até a dizer que o mesmo está retido, sem sequer o ver. Espetáculo ??? 

AnaliSar mesmo só com fotos do antes e depois, mas isso tu não postou, então estou só me baseando nas poucas informações que tu passou.

A conta é bem lógica né, não precisa ser nenhum gênio pra saber que se em 8 semanas com apenas 500mg de testo (que tá longe fazer milagre) tu ganhou DOZE QUILOS, isso dá mais ou menos 1,5kg de peso adicionado por semana. O que é beeeeeem difícil de fazer ganhando só massa magra pura, sem retenção, sem gordura, etc.

É óbvio, BEM óbvio, que tem muita retenção, seja intra ou extra celular... Até porque pra ti botar esse "peso" - peso não são necessariamente "ganhos" - tu deve estar comendo bastante carbo, e glicogênio puxa água... 

Enfim. Faz o que achar melhor, campeão.

Postado
  • Autor
1 hora atrás, MBD disse:

AnaliSar mesmo só com fotos do antes e depois, mas isso tu não postou, então estou só me baseando nas poucas informações que tu passou.

A conta é bem lógica né, não precisa ser nenhum gênio pra saber que se em 8 semanas com apenas 500mg de testo (que tá longe fazer milagre) tu ganhou DOZE QUILOS, isso dá mais ou menos 1,5kg de peso adicionado por semana. O que é beeeeeem difícil de fazer ganhando só massa magra pura, sem retenção, sem gordura, etc.

É óbvio, BEM óbvio, que tem muita retenção, seja intra ou extra celular... Até porque pra ti botar esse "peso" - peso não são necessariamente "ganhos" - tu deve estar comendo bastante carbo, e glicogênio puxa água... 

Enfim. Faz o que achar melhor, campeão.

fotos:

https://pt-br.tinypic.com/r/314p6c5/9

https://pt-br.tinypic.com/r/lze2o/9

Onde for possivel localizar a retençao avise.

Editado por hipertrofia96

Postado

testo sem IA = retenção

peso não é ganho..

vc acha mesmo que ganharia 12 quilos de massa em 10 semanas usando 500 mg.??

te respondo, não, não ganharia sob hipótese nenhuma..

e não use nada além do que está usando, só vai potencializar os colaterais..

Postado
2 horas atrás, hipertrofia96 disse:

Onde for possivel localizar a retençao avise.

simples..

shape sem cortes, mesmo forçando não tem divisão muscular, fora a pouca maturidade

não tem separação nem entre delt anterior e médio.

se não estivesse retido, estaria "riscado"

entenda que o shape não está ruim, mais vc está se iludindo em certos pontos...

Postado
13 minutos atrás, hipertrofia96 disse:

Mas o que achou das fotos?

O shape está bacana jovem, mas não se iluda achando que esse volume que tu ganhou vai se sustentar depois do ciclo, pois como dito, retenção intracelular com estradiol alto é bem normal, ainda mais em buli... Então repito, não se assuste caso perca grande parte dos seus "ganhos".

Postado
  • Autor
12 minutos atrás, Stein disse:

simples..

shape sem cortes, mesmo forçando não tem divisão muscular, fora a pouca maturidade

não tem separação nem entre delt anterior e médio.

se não estivesse retido, estaria "riscado"

entenda que o shape não está ruim, mais vc está se iludindo em certos pontos...

concordo com o que disse, mas eu estou a comer 5000 kcal atualmente.. comecei com 3500 kcal e tenho vindo a aumnetar, pois era o meu primeiro ciclo e queria ganhar peso (bulking), obviamente em bulking nao se vao ver cortes..

Postado
55 minutos atrás, Stein disse:

testo sem IA = retenção

peso não é ganho..

vc acha mesmo que ganharia 12 quilos de massa em 10 semanas usando 500 mg.??

te respondo, não, não ganharia sob hipótese nenhuma..

e não use nada além do que está usando, só vai potencializar os colaterais..

O que que é IA ?

Postado

IA = inibidor de aromatase

deve fazer uso intra ciclo de testosterona

Postado

Man, acredito eu que o maior problema seja não ter usado nada além da testo, são ganhos muito expressivos, por isso galera já bateu aquele receio.

Sobre a utilização de IA intra ciclo, achei prudente, não sentiu sensibilidade, não usou, mas você já tava mandando uma testo exogena, já usava algo com maior anabolismo e ter ganhos mais secos, pra pode ser manter após o ciclo.

Por favor me corrijam se eu estiver errado, abraços.

Postado

achei o shape bom e parece não ter ganho muita gordura.

mas certeza que uns 4-5kg de retenção vc vai perder algumas semanas depois.

Sempre usei IA, mesmo com diana nunca tive ganhos de 5/10kg

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.