Vagner Jr 0 Postado Junho 9, 2017 às 13:52 Compartilhar Postado Junho 9, 2017 às 13:52 Ola. Tenho 27 anos e treino entre idas e vindas a 8 anos. Estou a 1 ano extremamente focado na academia e fazendo dieta. Nesses ultimos 12 meses perdi 20kg (estava bem gordo com 110). Dieta: seguida a risca...3 em 3 horas com as marmita pra cima e pra baixo... Carbo de manha, antes e depois do treino... Muito legumes e carnes magras. Suplementacao : Whey e creatina Musculacao : 6 vezes na semana pela noite Aerobico : 4 vezes na semana pela manha Peso : 90kg BF: 24% Braco: 37 cm flexionado CICLO 1-20 semanas 3ui GH (homotrop) toda noite antes de dormir 10 - 16 semana 2 durateston (bergamo) por semana (segunda e quinta) (ate queria jogar uma oxan junto...mas estou com medo de tomar errado) Meu objetivo maior eh perder a panca ... mas tambem quero crescer bastante... Entendo que com mais massa magra, meu metabolizo ira acelerar e ficara mais facil baixar meu BF. Oq acharam ? DUVIDAS!!!! -Tem algum lado negativo eu tomar anastrol desde o comeco do inicio da dura ? - Como tomar anastrol ? - TPC clomid e tamox apos 30 dias da aplicacao da ultima dura ? - Posso acabar as dura e continuar tomando os gh ? na TPC? Ou seria bacana terminar as 2 drogas junto ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador MBD 9409 Postado Junho 9, 2017 às 14:13 Moderador Compartilhar Postado Junho 9, 2017 às 14:13 Cara, seu BF está muito alto ainda prum protocolo desses. Sugiro apertar BEM a dieta antes de começar o ciclo. Sobre suas dúvidas: 18 minutos atrás, Vagner Jr disse: -Tem algum lado negativo eu tomar anastrol desde o comeco do inicio da dura ? - Como tomar anastrol ? - TPC clomid e tamox apos 30 dias da aplicacao da ultima dura ? - Posso acabar as dura e continuar tomando os gh ? na TPC? Ou seria bacana terminar as 2 drogas junto ? - Não tem. É o correto, na verdade, principalmente com BF mais alto como o seu. Na verdade como já disse, no seu BF, não devia usar testo, tampouco dura; - Dose padrão é 0,5mg (meio comprimido) DSDN, mas depende muito da resposta de cada um; - Isso mesmo; - Pode, GH não interfere no eixo HPT. Se tens condição financeira de bancar todo esse GH, eu usaria só ele, e deixaria pra usar a testo somente quando fosse bulkar, o que claramente não é o momento agora. Foque em secar primeiro, pois assim tudo que usar será muito melhor aproveitado. Vagner Jr reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vagner Jr 0 Postado Junho 9, 2017 às 14:43 Autor Compartilhar Postado Junho 9, 2017 às 14:43 Obrigado MBD...o gh eh bem caro...porem estou disposto de arcar...pensei em jogar a dura junto para dar uma otimizada...nao estou conseguindo emagrecer de jeito nenhum...joguei os venenos para não perder o foco...passei na nutricionista e peguei um treino com o personal...realmente estou bem aplicado...ja senti uma melhora com esses 3 meses de gh...porem bem pouco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vagner Jr 0 Postado Junho 9, 2017 às 19:00 Autor Compartilhar Postado Junho 9, 2017 às 19:00 Por favor da um help aí mutantes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
upeve 470 Postado Junho 9, 2017 às 19:05 Compartilhar Postado Junho 9, 2017 às 19:05 Faz o que o MBD disse ue 4 horas atrás, Vagner Jr disse: nao estou conseguindo emagrecer de jeito nenhum Quantas calorias está consumindo atualmente? Qual tua altura? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vagner Jr 0 Postado Junho 9, 2017 às 21:25 Autor Compartilhar Postado Junho 9, 2017 às 21:25 2 horas atrás, upeve disse: Faz o que o MBD disse ue Quantas calorias está consumindo atualmente? Qual tua altura? Tenho 1.80 Consumo 2mil cal por dia Eu gostei do q o mbd disse... Tenho 1 caixa de androgel (testosterona em gel) da anavar...sera q da pra mandar junto com o gh ? Eu sei q não se compara com a dura... só pra dar um gás e também pelo fato dela não ter tanto efeitos colaterais Gasto em média 3mil cal por dia (segundo meu relógio tomtom) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
upeve 470 Postado Junho 9, 2017 às 21:35 Compartilhar Postado Junho 9, 2017 às 21:35 Se nao tiver descido essas kcal gradualmente pode ter queimado largada e estagnado. Você pode diminuir 100~200kcal da dieta e ver como reage no espelho e roupas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vagner Jr 0 Postado Junho 9, 2017 às 23:39 Autor Compartilhar Postado Junho 9, 2017 às 23:39 Exatamente....estou estagnado....estou pensando em fazer aej dia sim dia não...musculacao só a noite Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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