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Wolky

Powerlifting - Paulo Muzy-Rogério Ziad-André Dória

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Muito interessante esse vídeo. É sempre bom conhecer a história do esporte pra entender ele melhor. Normalmente não concordo muito com o que o Muzzy fala mas é ótima essa iniciativa dele de levar informação pra galera.

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A única coisa que me irrita profundamente no Muzy é o fato dele querer vender a imagem de natural, e querendo ou não iludindo muito nego que gasta o salario em Whey, mas no geral ele é um cara que sabe o que diz, bem diferente do Jumentil

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3 minutos atrás, Felipe Viking disse:

A única coisa que me irrita profundamente no Muzy é o fato dele querer vender a imagem de natural, e querendo ou não iludindo muito nego que gasta o salario em Whey, mas no geral ele é um cara que sabe o que diz, bem diferente do Jumentil

 

Entendo isso. Mas você também não pode desmerecer o conhecimento de uma pessoa por essa razão. Temos que ter humildade pra aceitar que qualquer um pode nos ensinar alguma coisa.

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3 minutos atrás, hylian disse:

 

Entendo isso. Mas você também não pode desmerecer o conhecimento de uma pessoa por essa razão. Temos que ter humildade pra aceitar que qualquer um pode nos ensinar alguma coisa.

Com certeza, foi o que eu falei, com exceção dessa parte dele vender a imagem como natural, de resto eu acho ele um puta entedido do assunto de musculação em geral, é um cara que se eu tivesse dinheiro eu passaria por uma consulta com ele tranquilamente

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Agora, Felipe Viking disse:

Com certeza, foi o que eu falei, com exceção dessa parte dele vender a imagem como natural, de resto eu acho ele um puta entedido do assunto de musculação em geral, é um cara que se eu tivesse dinheiro eu passaria por uma consulta com ele tranquilamente

 

Bom, isso eu já não faria porque o conhecimento que ele tem não se aplica ao meu caso (natural, intermediário e pobre). Mas enfim, não vamos tornar esse tópico em outra discussão sobre o Muzzy.

 

Única coisa que não gostei foi o negócio do cara falando sobre tênis específico para agachamento. Num outro vídeo que vi do Ed Coan o cara mostrou que usa o mesmo All-Stars por uns 20 anos. Particularmente não gosto de tênis com salto.

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12 horas atrás, hylian disse:

 

 

Única coisa que não gostei foi o negócio do cara falando sobre tênis específico para agachamento. Num outro vídeo que vi do Ed Coan o cara mostrou que usa o mesmo All-Stars por uns 20 anos. Particularmente não gosto de tênis com salto.


Pra quem tem mobilidade perfeita não é necessário usar tênis de LPO pra agachar até a paralela, agora quem não tem mobilidade boa sente MUITA diferença usando o tênis de LPO .

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Não gostei do esquema de "olhar pra cima". Olhar pra cima no agacho pra mim é pedir pra eu ficar com pescoço travado de tanta dor no dia seguinte. Ultimamente eu fico em posição mais neutra, não olho pra baixo, mas fico olhando pro rodapé da parede hahaha

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1 hora atrás, Quântico disse:

Não gostei do esquema de "olhar pra cima". Olhar pra cima no agacho pra mim é pedir pra eu ficar com pescoço travado de tanta dor no dia seguinte. Ultimamente eu fico em posição mais neutra, não olho pra baixo, mas fico olhando pro rodapé da parede hahaha

Essa coisa de olhar pra cima é algo mais do LPO do que do PL - acho. Olhar pra cima facilita manter o tronco mais vertical. Outra coisa que facilitar manter o tronco vertical é o tênis com salto - essa é a maior vantagem do salto.

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5 horas atrás, Shrödinger disse:

Essa coisa de olhar pra cima é algo mais do LPO do que do PL - acho. Olhar pra cima facilita manter o tronco mais vertical. Outra coisa que facilitar manter o tronco vertical é o tênis com salto - essa é a maior vantagem do salto.


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Os tecnicos de LPO dizem que além de manter boa postura olhar pra cima nos Olys é necessário , quando o mesmo atleta executa olhando pra baixo perde em média 10% da força, já ví alguns tecnicos comentando isso, o A. Medvedev mesmo diz isso em seu livro.

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