Orgun 27 Postado Fevereiro 7, 2010 às 13:38 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2010 às 13:38 Achei um video do Serge Nubret, fazendo um tri-set e finalizando com supino reto. PUTA RARIDADE!! Considero o corpo dele quase no mesmo nivel do Arnold.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcelobra 3 Postado Fevereiro 7, 2010 às 13:43 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2010 às 13:43 (editado) Eu curti mais o shape dele do que o Arnold no pumping iron, sei la, Arnold é mito.. mas eu queria ter o shape do serge hehe Sobre o video, ANIMAL.. raridade pura Editado Fevereiro 7, 2010 às 13:44 por marcelobra Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante germusculo Postado Fevereiro 7, 2010 às 13:47 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2010 às 13:47 (editado) Nuuuuuusss, Bota raridade nisso! Treino dele bem intenso, gostei do PullOver com barra, ainda quero aprender a fazer é verdade o Shape dele é maneirasso mesmo, más pelo que eu li ele nao foi tão valorizado pelo fato de ser negro e tal Otimo Post ai manolo! Editado Fevereiro 7, 2010 às 13:48 por germusculo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
eduluiz199 14 Postado Fevereiro 7, 2010 às 13:50 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2010 às 13:50 Curto mto mais o shape dele que o do arnold ,abd deles são show tbm . Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Horyu 11 Postado Fevereiro 7, 2010 às 14:53 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2010 às 14:53 é verdade o Shape dele é maneirasso mesmo, más pelo que eu li ele nao foi tão valorizado pelo fato de ser negro e tal Tbm ja suspeitei disso.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2732 Postado Fevereiro 7, 2010 às 15:16 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2010 às 15:16 Serge Nubret tinha um shape animal,70cm de cintura e mais de 50cm de braço não é pra qualquer um não,os abds eram incríveis! Aqui no trampo não tá abrindo o vídeo mas quando chegar em casa vou assitir. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hitch 723 Postado Fevereiro 7, 2010 às 16:35 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2010 às 16:35 Muito bom! Tinha um peitoral incrivel, e ainda hoje ta com um shape bem enxuto e se não me engano ele ja tem mais de 70 anos hein Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcelobra 3 Postado Fevereiro 7, 2010 às 17:17 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2010 às 17:17 Serge Nubret tinha um shape animal,70cm de cintura e mais de 50cm de braço não é pra qualquer um não,os abds eram incríveis! Aqui no trampo não tá abrindo o vídeo mas quando chegar em casa vou assitir. Nossa, quanto ele pesava? Ja ate imaginei um cara com quase 3x meu peso, com 70cm de cintura, realmente MUITO FINA.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Fevereiro 7, 2010 às 18:35 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2010 às 18:35 show de bola ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Outlaw 106 Postado Fevereiro 7, 2010 às 19:10 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2010 às 19:10 bem show o video... Puts , eu fudi meu ombro tentando fazer pullover com a barra assim... Pqp viu! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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