Postado 18/02/2017 às 18:38 02/18, 2017 Idade: 25 anos Altura: 176cm Peso: 78KG BF: 20% e descendo Objetivo: Cutting para igualar todas as dobras. Seguinte. Retornei aos treinos a 3 semanas e ainda estou em adaptação (Treinei por 3 anos natural e fiquei parado 3 meses). No próximo mês irei realizar um cutting e pretendo chegar o BF em até uns 11%. Para dar início ao ciclo. A minha dúvida é a seguinte. Faço um cutting hormozinado para igualar as dobras? Tenho grande concentração de gordura nos membros inferiores e abdômen. Da ultima vez que tive 11% ainda possuía gordura abdominal (80% do BF) ou Faço um bulk hormonizado e depois entro em cutting natural? Protocolo BULK (Primeiro contato) Enantato de Testosterona 300mg/ml 1-10 Weeks 400/500mg (0,35ml DSDN) Manterei as dosagens DSDN para evitar picos Protetores: Anastrozol 0,5mg DSDN se necessário será aumentado a dosagem e tamoxifeno para TPC Protocolo Cutting (Primeiro contato) Enantato de Testosterona 300mg/ml+Oxandrolona caps de 10mg feito sob encomenda 1-10 Weeks 400/500mg (0,35ml DSDN) Manterei as dosagens DSDN para evitar picos 2-10 Weeks 60mg OX TSD Peço ajuda não só no protocolo, quanto as opcões pra eles. Obrigado a todos. Editado 18/02/2017 às 18:39 02/18, 2017 por Spanker
Postado 18/02/2017 às 20:21 02/18, 2017 Testosterona e oxandrolona são bastantes lipolíticas, saiba que se fizer um cutting hormonizado, chegará no objetivo extremamente mais rápido e sem grandes esforços (talvez nenhum kkk[no sentido de perder gordura]), então vc tem as opções: 1- Faz um cutt natural, que fará com que vc fique raquítico, então depois faz o ciclo bulk... 2- Faz um cutt hormonizado, continua com a MM ou até ganha, chega no seu objetivo, sem muito esforço, rápido, depois perde tudo na TPC e pós ciclo... A escolha é sua...
Postado 18/02/2017 às 20:49 02/18, 2017 Estou em um ciclo de Enantato e vou entrar com Oxan. Meu primeiro contato. Para quem só treinou natural, vai sentir grande mudança no seu corpo, ganhando massa e perdendo gordura. Sugiro você reduzir o BF a uns 15% antes e iniciar o protocolo: 1-10 Enantato Testo (comece com 400 e vá subindo, estou com 600 nas últimas semanas) 8-14 Oxan (pode iniciar com 40mg/dia e pode subir até uns 80 se estiver bem) Assim, se alguma droga tiver algum colateral, você vai conseguir saber qual será. As primeiras 4 a 6 semanas você pode manter uma alimentação com superávit calórico, pois irá ganhar massa e perder gordura. Quando iniciar com a Oxan você pode começar a reduzir as calorias e chegar em um cutting.
Postado 21/02/2017 às 00:45 02/21, 2017 Autor Fica definido então o ciclo de cutting. Estou conseguindo recuperar a MM perdida mesmo em deficit. A dieta não está muito restrita ainda pois estou em adaptação. Na próxima semana começa a luta. Obrigado a todos.
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