Postado 22/12/2016 às 19:13 12/22, 2016 Boa tarde, gosto de treinar ouvindo música, porém é foda deixar o celular no bolso e tal porque as vezes cai, então comprei uma braçadeira. Gostaria de saber, esse tipo de acessório atrapalha a hipertrofia? Ou pode treinar de boa que não irá influenciar os resultados? Ou usar somente em treino de pernas?
Postado 23/12/2016 às 04:52 12/23, 2016 Autor 7 horas atrás, lukao1993 disse: Como assim atrapalha nos resultados? Qual é a lógica disso? Na questão da circulação sanguínea, ou algo do tipo, por ficar "pressionando" o local onde tá presa
Postado 23/12/2016 às 11:05 12/23, 2016 6 horas atrás, Tonnão disse: Na questão da circulação sanguínea, ou algo do tipo, por ficar "pressionando" o local onde tá presa A braçadeira é regulável, é só você ajustar ela pro tamanho do seu braço. Eu creio que ela seja elástica pra acompanhar o tamanho do braço na hora da contração.
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