Eu tenho um pouco de hiper lordose escoliose. Enfim consegui marcar um ortopedista ai passei hoje.

haha o cara mal olhou na minha cara, qdo expliquei minha situação ele só disse: boa aprte da população sofre com um pouco de escoliose , cifose etc

ele ia pedi um raio x- ai falei da academia da minha preocupação, ai o cara só pediu pra mim ficar em pé..bateu nas minhas costa e disse: um a leve cifose porém é mais da sua postura, continue com a academia e pronto.

Desanima...pq eu tenho meus desvios posturais não posso ficar fazendo agachamento sem saber dos meus riscos...e o pior é q ele cancelou o pedido do raio x por n achar necessário.

Pago convenio caro pra isso. Foda

29 minutos atrás, Coverdale disse:

procura outro profissional e faça uma nova avaliação amigo.

também tenho escoliose e agacho desde os primórdios hahaha

o problema é o trapézio/dorsal/deltoide, esses músculos ficam muito desbalanceados por conta da escoliose, é bom jogar uns treinos unilaterais pra esses músculos

procura um fisioterapeuta, faz RPG, isso é o que pode te ajudar, e enquanto isso fique longe de exercícios que coloque pressão na coluna tipo terra, agacho, militar...

2 horas atrás, Pivateli disse:

procura outro profissional e faça uma nova avaliação amigo.

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